Suc de prune. delicios și seducător în același timp
Nu tot ce are un ușor efect laxativ trebuie să aibă un gust neplăcut în același timp. Bătrânul bun, de exemplu, oferă și o formă gustoasă și blândă de evacuare a intestinului în timpul postului Suc de prune.
O cantitate mică de suc (aprox. 250 ml) pe zi este recomandată de majoritatea autorilor cărților Fastening pentru a stabiliza nivelul zahărului din sânge și pentru a echilibra echilibrul acido-bazic din organism.
. atunci are sens - în loc de metodele dure de îndepărtare (sarea Epsom, sarea Glauber etc.) - să cadă pe un pahar de suc de prune la fiecare două zile.
Și întrucât o mulțime de oameni de aici, pe forum, și-au raportat experiențele pozitive cu sucul de prune ca laxativ, cred că acest lucru ar trebui să fie inclus pe bună dreptate în lista laxativelor ușoare din timpul Postului Mare - chiar dacă în mod ciudat este al meu literatura de post cunoscută nu a apărut încă.
Personal, m-aș asigura la cumpărare că este un suc cu conținut de fructe 100% și că nu a fost adăugat cu zahăr sau sirop.
Aruncați o privire în jurul magazinului local de băuturi, supermarket, farmacie sau farmacie. Sunt sigur că veți găsi ceva acolo și veți găsi ceva gustos suc de prune.
„Pruna este un laxativ ușor și tolerabil,
care este recomandat și pentru scăderea în greutate,
căci niciun alt fruct nu-l are
efect comparabil. Ingredientele active ale prunei
susține ficatul și rinichii, reduce febra,
preveni întărirea arterelor, ajută la
Oboseala și sunt considerate foarte
alimentele stimulatoare de metabolism la pacienții care
medicul a prescris o dietă cu conținut scăzut de calorii și săruri. "
Surse de carte și literatura ulterioară
2 comentarii la acest articol
Nu mă simt atât de supărat în privința sucurilor. Există, de asemenea, metode speciale de post de suc care sunt la fel de eficiente ca și alte cure de post. Prin urmare, aș lua cu calm cantitatea de sucuri pe care ați menționat-o, dacă vă ajută în acest fel cu îndepărtarea.
Te pot înțelege că nu vrei să iei din nou sarea lui Glauber;-) Asta este cam cel mai înspăimântător lucru pe care îl poți bea * hihi *. Bdhhh!
Vă doresc un post bun!
Multe salutari
Tonia:-)
scris de Tonia pe 28 ianuarie 2020 la 13:29
Hallooooo,
Sper că site-ul este încă relativ activ:) În primul rând, aș dori să menționez că site-ul dvs. mă va ajuta în primul meu post. Astăzi este a 3-a zi și sincer să fiu, am crezut că o singură mișcare a intestinului la începutul postului ar fi suficientă. Dar așa cum am citit aici și pe alte pagini, ar trebui să aveți o mișcare a intestinului la fiecare 2 zile. Din moment ce nu prea vreau să iau din nou sarea Glauber, am optat pentru suc de prune și suc de varză murată. Cumpărat astăzi;)
Acum mi se pune întrebarea dacă este în regulă dacă beau 1-2 pahare de suc de varză murată dimineața, 250 ml suc de prune (diluat cu apă) la prânz și apoi încă 250 ml bulion seara. Sau este prea mult suc de varză murată + suc de prune într-o singură zi?
M-aș bucura să aud de la tine 🤗
LG Smini
scris de Smini pe 27 ianuarie 2020 la 20:40