Sucuri magice - Fructe, legume, piureuri

Sucuri magice - Fructe, legume, piureuri. Pregătiți detoxifiere delicioasă, suc de slăbire. Alegerea storcatoarelor potrivite

legume

Autor: Philippe CHAVANNE E

Editor: ALPEN

Colectie: Este firesc, este sănătatea mea

Nu mai este un secret: fructele și legumele sunt pline de elemente esențiale pentru buna funcționare a corpului nostru.
Dar nu toate formele sunt la fel de benefice.
Legumele proaspete sunt în mod natural foarte bogate, dar își pierd adesea unele dintre virtuți atunci când sunt gătite.
Pentru a evita acest lucru, este posibil, prin urmare, să le consumăm crude.
Totuși, nu toate legumele sunt potrivite pentru un astfel de consum.
În plus, legumele crude deosebit de bogate în fibre pot fi dificil de digerat pentru unii.