Sunday au caramel - Alimentație și sănătate - FORUM Nutrition - Doctissimo

Bună seara
Am nevoie de câteva informații
Aș vrea să știu dacă caramelul caloric duminică ?
din moment ce am gustat, nu pot să cedez și mănânc deseori, este atât de grav ?
caramel acestea sunt preferatele mele lol

forum

iată vă mulțumesc că mi-ați răspuns
sărutări

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Detalii complete aici:

Site-ul McDo este atât de minunat încât nu am putut găsi nimic pe el. Oricum ar fi mai puțin complet, ciudat, nu diferențiază între acizi grași și zaharuri.

Adesea este prea mult și niciodată, nu încă destul de rar pentru acest gen de lucruri.

Ei bine, nu am găsit nimic pe site-ul lor, există doar meniurile.
În plus, chiar mi s-a părut gustoasă, cu cât masa este mai calorică, cu atât îți spun mai mult: da, e bine.

Și apoi caloriile sunt o problemă falsă. ceea ce contează mai presus de toate este aportul de acizi grași saturați și zaharuri directe. În sine, dacă mi-e foame în timpul zilei, nu am niciun complex să înghit 400Cal în plus față de ceea ce am planificat. DAR. nu orice.

Acolo aveți eticheta nutrițională completă, standardizată, pe care o găsiți pe orice produs din magazin aici (cu excepția fructelor proaspete): nu puteți fi manipulat de McDonald's, care vă va spune: nu bcp de grăsimi și puțini carbohidrați, în timp ce vă aruncă cu 40% din aportul de acizi grași saturați. și să nu vorbim despre IG !

Cred că este pe coridoare să-l impui și în UE (prea multe produse, fără grăsimi, cu mult zahăr. Și invers, aici este imposibil să înșeli consumatorul). Oricum, sper să se întâmple pentru că este foarte util !