Sunt prea gras pentru a purta un bikini (pierde in greutate, figura)
Aș vrea să port din nou bikini vara, dar mă simt prea grasă. Și mai știu că am stomac: /. Prietenii mei spun întotdeauna da, o poți face, dar nu sunt sigur. Am 14 ani și 1,65 m înălțime și cântăresc 74 de kilograme. Știu că asta e mult:(. Sau poate mă puteți ajuta cum să slăbesc ? Fac deja 2 ore de atletism ușor și 1,5 ore de sport școlar în timpul săptămânii, iar iarna lucrez în clubul de înot timp de 1,5 ore Mai aveți câteva sfaturi?
5 răspunsuri
Ai mult exces de greutate. Dar poți purta și un bikini cu el. Nu există legi până la ce greutate este în regulă. Logic. Pentru că este întotdeauna în regulă.
Cum să piardă în greutate Nu poate fi din cauza sportului, se potrivește.
Doar acordați mai multă atenție dietei. Dulci și grăsimi cât mai rar posibil. Atunci va fi bine.
așa că eu și prietena mea am făcut jogging în fiecare seară, așa că m-a ajutat, dar fac și sport de 2 ori pe săptămână:) dans jazz;) câți ani ai? un pic tânăr pentru sala de fitness: D ai putea totuși să faci jogging regulat și să fii atent la dieta ta:) atunci funcționează
Până la începerea sezonului bikinilor, probabil că nu va fi, decât dacă te-ai dus la liposucție, ceea ce fac aici cel mai puternic sfatuieste mergi la.
Greutatea și înălțimea singure nu dezvăluie nimic despre adecvarea bikinilor. trebuie doar să fie ceva care să se potrivească cifrei.
aș încerca un hipster și un om mai agitat. asigurați-vă că creați puțină distragere a atenției cu accesorii, cum ar fi perii etc.
Aș sfătui mai întâi costumul de baie.
salut, mult sport și o dietă sănătoasă ajută. Dar dacă vă simțiți confortabil într-un bikini, pur și simplu puneți-l. indiferent de ce cred ceilalți despre tine, cui îi pasă ?;) Ați putea purta pantaloni scurți cu un bikini, de ex. acest http://csimg.choozen.de/srv/DE/000003332029686241178/T/300x300/C/FFFFFF/url/o-neill-badeshort-damen.jpg, te face să arăți mai subțire LG
Bineînțeles că poți purta una dacă vrei și dacă alții spun ceva, există o lovitură la cap, trebuie să o hotărăști complet singură, decide din stomac noroc și fii încrezător în sine .
întrebări similare
Joi seara trecută am avut o operație dificilă de 1,5 ore a dinților de înțelepciune cu forare osoasă și rana a fost cusută.
Cumva umflătura nu vrea să se întoarcă, a trebuit să merg la dentist în fiecare zi timp de 2 zile pentru că schimbă în fiecare zi o inserție antibacteriană, a spus că există bacterii în rană, dar nu există puroi până acum.
Rana arată, de asemenea, destul de bine, dar umflarea nu vrea să se întoarcă, deoarece astăzi mi s-au prescris și antibiotice, de 3 ori pe zi de la prânz astăzi, mi-am luat 2 bucăți până acum și până acum nu am îmbunătățit.
Cât timp va rămâne obrazul gros și ce pot face pentru asta? Doctorul a spus că tamponul rece a adus ceva imediat după operație. Înnebuniți cu el, de asemenea doare ca iadul, pentru că umflătura se apasă pe deplin de rană și molar.
Am w, 17 ani, 1,65 m și cântăresc aprox. 55 de kilograme. În momentul de față nu fac alt sport decât sportul școlar, dar mă mișc foarte mult (sunt pe drum mult, alerg mult). Mănânc prea multe bomboane și mă simt foarte grasă, nu vreau să ies din casă sau să mai văd pe nimeni, iar cumpărarea de pantaloni este atât de groaznică pentru mine, deoarece sufăr atât de mult din picioarele mele puternice. Am vrut să slăbesc și să-mi schimb obiceiurile alimentare de atâtea ori, dar pur și simplu nu o pot face. Sunt mult prea gras, câte kilograme trebuie să pierd pentru a arăta din nou normal? Cum îmi pot schimba obiceiurile alimentare? Întreaga mea calitate a vieții și încrederea în sine au dispărut. Mulțumim pentru răspunsuri:( Shelyin
Hei dragă comunitate! M-am lovit de încheietura mâinii astăzi la școală. Drept urmare, artera mea a devenit groasă și s-a format o pată albastră-verde de dimensiunea unei monede. În plus, mâna mea se simțea paralizată și durea foarte mult. Încă doare ore întregi. Ce poate fi și este periculos?
Am 17 ani, am 1,60 și cântăresc 55 kg . Chiar fac suficient sport cu 2 ore de gimnastică de 3 ori pe săptămână și sport școlar de două ori pe săptămână . Nu mănânc mult și, de asemenea, suficient fruct:) Bratele și picioarele mele sunt foarte subțire și musculară și bine antrenată din gimnastică (gimnastică artistică) . Dar stomacul meu este foarte gras . Doar stomacul meu? Îndrăznesc să spun că am o figură de vis, cu excepția stomacului meu. Dar de ce stomacul meu este atât de gras și cum pot să-mi fac asta plăcută?: D
Vineri, am avut o entorsă severă și ligament vineri și trebuie să purtați o atelă turnată în aer pentru următoarele 6 săptămâni. Am 1,5 ore până la școala profesională și trebuie să urc și să cobor multe scări. Piciorul este încă foarte gros și încă ușor roșu-albăstrui. Dar durerea nu mai este atât de extremă. Pot lăsa cârjele? sunt doar enervante.
Buna:) Am o intrebare: am 165 cm inaltime si cantaresc 65 de kilograme. Crezi că pot purta bikini și pantaloni scurți vara? Am pierdut peste 20 de kilograme și aș vrea să pot purta în sfârșit ceva scurt anul acesta. Cer răspunsuri sincere. Salutări
Sunt: 1,65 m înălțime, subțire, blondă, 15 ani ochi albaștri/verzi, alții spun că arăt bine.
Toată lumea spune că nu mi se potrivește și cu aspectul meu.!
Cred că sunt urâți și sunt grași! "
Le am de vreo 5 ani-.-
Și îl am întotdeauna, indiferent dacă dorm 3 sau 10 ore sau mai mult-.-
Corectorul nu face nimic -.- Chiar și o lingură, pliculeț de ceai și lapte nu face nimic:-(
De aceea am foarte puțin contact vizual cu ceilalți -.-
Sunt aceste cercuri negre?
Sau altceva ca genți sub ochi?: -s
Vin din cauza unui fel de alergie?
Pot să merg singur la doctor? -Mama nu o ia în serios!
Părinții mei au și ei unii.
Nu vreau să mă plimb cu el pentru totdeauna.
Vă rog să-mi spuneți lucruri cum le pot scoate cât mai repede posibil.
De preferință până vineri -
(Alături; Imagini: - * (Imaginea arată doar ca un rahat, pentru că eram prost și m-am așezat la lampa de noptieră și fără machiaj, dar nu contează: - *)
Bună dimineața, ieri mi-au fost scoși toți cei patru dinți ai înțelepciunii, nimic special, dar în timpul operației am avut o durere cumplită în ciuda anesteziei și chiar a trebuit să țip. Când, după aproximativ 1,5 ore, toți dinții au fost tăiați și îndepărtați, am plecat acasă. La aproximativ un kilometru de casa mea m-am simțit brusc foarte greață și, din moment ce transpiram tot timpul (hainele mele erau deja îmbibate), am știut imediat că circulația mea va eșua. Atunci nu am observat nimic în mașină. Singura mea amintire este că tatăl meu a trebuit să se zbată să mă ajute să urc scările și m-am prăbușit de două ori. Când am terminat cu asta, durerea a devenit insuportabilă și chiar și un Ibu 900 a fost inutil. Ei bine, din moment ce nu am ajutat, am avut ghinion. În ciuda multă răceală, fața mea a devenit din ce în ce mai groasă, acum este de aproape trei ori mai groasă. Noaptea a fost nedormită din cauza durerii. Ți s-a întâmplat ceva similar sau nu este deloc normal și ar trebui să mă prezint la medic? toate cele bune
De ieri am avut o problemă la picior (articulație, ligamente, gleznă?) După o minge de presare.
Durerea nu a apărut cu adevărat decât la aproximativ 1,5 ore după meci - deși am avut o senzație incomodă la gleznă imediat după mingea de presare, mai ales la sprint, nu am observat-o cu adevărat în căldura momentului.
Apoi, seara, am observat că nu mai puteam pune toată greutatea pe piciorul drept.
Până cel târziu în această dimineață, nu trebuie decât să mă gândesc la durere, pentru că la șapte și jumătate m-am trezit complet obosit din cauza durerii.
Dar: ciclismul a mers bine și durerea a fost ușurată temporar prin răcire.
Deci, ce ar putea fi asta? Mă duc la doctor mâine pentru că am nevoie de o scuză pentru sportul școlar, dar vreau doar să știu în prealabil ce ar putea fi - și mai presus de toate, ce pot face pentru asta.
În afară de bandaje și răcire, nu mă pot gândi la nimic (nu pot spune dacă acest lucru va ajuta cu adevărat pe termen lung).
De aici și întrebarea pentru tine.
M-aș bucura foarte mult de răspunsuri
ma poate ajuta cineva? Chiar am nevoie de silueta mea de bikini. Așa că am vrut să vă întreb cum puteți pierde 1 kg pe săptămână