Sunt un luptător din fire! "Femeia Minune
Indiferent dacă este vorba de tenis de plajă sau de afaceri la Hollywood - Olivia Palermo își dorește întotdeauna să fie cea mai bună. În interviu, actrița vorbește despre nutriție și exerciții fizice.
Foto: Getty Images
FORMĂ: Ce funcție preferați: model sau actriță?
Olivia Palermo: Sunt model și actriță, dar acum mă concentrez în mod clar pe modelare. Merge minunat pentru mine, primesc o mulțime de oferte excelente la coperțile revistelor din întreaga lume. În trecut, am fost adesea menționată ca o fată it sau „socialite”, dar nu prea îmi plac acești termeni, deoarece oamenii cred întotdeauna că pur și simplu stai la petreceri și bei șampanie. Nu m-am văzut niciodată așa.
Galeria prezintă stilurile Olivia Palermo (22 imagini).
Ca model, trebuie să trăiești în mod constant după dietă?
Nu, sunt foarte norocos că am moștenit un metabolism foarte eficient de la mama mea. Cu toate acestea, nu aș putea să mănânc în mod neglijent dulciuri în fiecare zi fără consecințe corespunzătoare pentru figură. Acasă, am acordat întotdeauna o mare valoare alimentației sănătoase, ceea ce m-a modelat foarte mult.
Îmi plac peștele și sushi, se servește de cel puțin trei ori pe săptămână! Îmi place și bucătăria italiană - de exemplu pește la grătar cu spanac sau vinete cu sos de roșii. Evit doar pastele. Jur, de asemenea, pe praf de semințe de chia negru - îl puteți amesteca oriunde și este o sursă importantă de grăsimi și proteine omega-3 sănătoase.
Răsfățați-vă cu un burger?
Nu, din fericire, burgerii nu mă atrag deloc. Cu toate acestea, ceea ce mă interesează sunt cookie-urile de ciocolată proaspăt coapte. Nu mă pot opri aici!
Prietenul ei german Johannes Huebl este, de asemenea, un model - face mai ușor să rămâi în formă?
In orice caz. Amândoi ne asigurăm că rămânem în formă. Corpul nostru este în cele din urmă capitala noastră.
Amândoi faceți sport împreună?
Jucăm tenis o dată sau de două ori pe săptămână. Încep cu adevărat treaba, pentru că sunt un luptător din fire și absolut nu pot pierde! În ultima noastră vacanță în St. Barths, am jucat tenis pe plajă pe plajă și am urmărit după fiecare minge pentru a câștiga - a funcționat (râde).
De asemenea, fac Bikram yoga de trei ori pe săptămână, care are loc într-un studio fierbinte de 38 de grade și este foarte intens. Și când sunt afară, încerc să înot 30 de minute în fiecare zi - din fericire, majoritatea hotelurilor au propria piscină.
Mixul de antrenament al iPod-ului Olivia
Pierces: „We Are Stars”, „You'll Be Mine”; Jennifer Lopez: "Dance Again"; Tren: „Conduceți lângă”; Distracție: „Suntem tineri” Rihanna: „Am găsit dragoste”; Katy Perry: „Part of Me”; David Guetta: „Fără tine”; Coldplay: „Printesa Chinei”