Supă de legume clare cu conținut scăzut de carbohidrați - Rețete rapide cu conținut scăzut de carbohidrați

Ce trebuie să faci dacă ți-e foame sau vrei ceva sărat și nu mai vrei să consumi mai multe calorii? Apoi, fă-ți singură această supă de legume limpede, cu conținut scăzut de carbohidrați, cu doar 71 de calorii pe porție! Simplu, rapid, delicios - gustarea perfectă pentru cei conștienți de siluetă.

legume

Pentru 2 porții de supă de legume limpezi cu conținut scăzut de carbohidrați:

  • 750 ml bulion
  • 70 g morcovi
  • 30 g mazăre, congelate
  • 50 g conopidă
  • 50 g fasole verde
  • 50 g praz
  • 50 g țelină
  • Niște pătrunjel

Pregătire:

  • Curățați sau spălați legumele de supă și tăiați-le în cuburi mici, cel mai rapid mod de a face acest lucru este cu un tăietor de legume. Înjumătățiți fasolea verde.
  • Puneți pe o cratiță cu 750 ml stoc și aduceți la fierbere.
  • Gatiti supa de legume in bulion timp de 15-20 de minute.
  • Serviți și savurați supă de legume limpede cu conținut scăzut de carbohidrați.

Bacsis:

  • De asemenea, are gust bun cu cremă de ou sau pui ca supă.
  • Îți plac supele? Aici puteți găsi mai multe rețete delicioase: Supe cu conținut scăzut de carbohidrați

Supă de legume limpezi cu conținut scăzut de carbohidrați:
5.00 din 5 puncte, pe baza a 4 voturi exprimate. > Ce să faci când ți-e foame sau ai chef de ceva sărat și tu. "/>

* Utilizez link-uri publicitare pe site-ul meu web care sunt marcate clar ca publicitate fie pe nume, fie cu sigla Amazon. Primesc un mic comision când cumpărați un produs prin intermediul site-ului meu web. Produsul nu te mai costă nici un cent. Se asigură doar că vă pot oferi în continuare gratuit rețetele mele cu conținut scăzut de carbohidrați.