Supă de ovăz cu legume - rețetă

O supă sănătoasă și ușoară este această supă de ovăz cu legume. O rețetă blândă pentru margini și intestine.

30 minute. timpul total
20 min. Timp de pregatire
10 minute. timp de gătit

1. Curățați morcovul și tăiați-l în cuburi mici. Încălziți uleiul într-o cratiță și prăjiți fulgii de ovăz în el, apoi turnați supa deasupra și adăugați cuburile de morcov.
2. Lăsați supa să se gătească timp de 10 minute până când cuburile de morcov sunt moi. Adăugați mazărea în supă și fierbeți până când mazărea este moale. În final, condimentați cu sare și piper și serviți presărat cu arpagic.

REȚETE SIMILARE

CUPĂ DE UȘURI SĂLBATICĂ

Supa de usturoi sălbatic are un gust fantastic. Această rețetă este o variantă minunată, neobișnuită de supă.

CUPA DE MORCOI-GINGER

Această supă gustoasă și sănătoasă de morcov-ghimbir nu trebuie ratată. Rețeta îi va încânta pe iubitorii de supă.

CUPĂ DE LEGUME CU CUPĂ VERDE

Această delicioasă supă de legume cu verdeață este o rețetă sănătoasă. Supele de legume oferă organismului nutrienți și multe lichide!

SUPA DE VANZARE

Supa de țelină pe care o evocați pentru cei dragi cu această rețetă este delicioasă și cerească cremoasă.

SUPA DE CREMA BROCCOLI

Broccoli este foarte sănătos și are multă vitamină C. Iată rețeta noastră pentru supă cremă de broccoli, un început excelent în timpul iernii.

CUPĂ DE VIE/BOUILLON

Rețeta pentru supă de vită sau bouillon este baza pentru inserțiile de supă de la cartofi prăjiți la găluște de ficat la găluște cu gri și multe altele.

---