Sutienul sport un accesoriu esențial - Paperblog
Multe femei fac sport în sutienele lor obișnuite, dar fără să-și dea seama, sânii lor se vor lăsa mai repede. Din fericire, nu există lipsă de modele inovatoare pe piață, dar cum poți naviga și alege sutienul sport potrivit? Iată câteva explicații ...
Sport: bun pentru sani
Nu te priva de sportul tău preferat sub pretextul că te simți jenat de piept. Studiile efectuate de INSERM (Institutul Național de Cercetare în Sănătate și Medicină) au confirmat că practica sportivă regulată reduce semnificativ riscul de a dezvolta o Cancer sân: cu 30 până la 40% mai puțin risc de 3 până la 5 ore de sport pe săptămână. În mod clar, cu cât practici mai multă activitate fizică, cu atât ai mai puțin risc într-o zi de a avea o cancer mamar. Așadar, practică sport, dar, mai presus de toate, echipează-te!
Uitați de sutienele din dantelă care au ieșit din sertarul cu volane. Vorbesc cu 75% dintre voi care utilizați sutiene obișnuite și, prin urmare, nepotrivit în fața tremurăturilor: Cu 50% mai puțină întreținere în timpul unui salt când greutatea sânului se poate dubla! Nu este nevoie să te torturezi mumificându-ți sânii sau aruncând armuri de fier personalizate. Vestea bună este că astăzi, magazinele de specialitate oferă o gamă largă de lenjerie de corp concepută pentru cele mai intense sporturi. Dar, în primul rând, o mică lecție de anatomie, pentru a le înțelege mai bine nevoia.
Sânul: un organ fragil
Sânul, contrar credinței populare, nu este un mușchi. Cel mai important mușchi este pectoralul care se află sub sân, îl susține la fel ca mușchii pielii. În realitate, pieptul este alcătuit în mare parte din țesut gras în interiorul cărora se află glandele mamare. Este susținut în principal de pielea și de dfibre care pătrund în interiorul acestor glande, atât de logic încât încetinirea așteaptă ...