Taitei Konjak cu conținut scăzut de carbohidrați „Tăiței slăbitori” pot face cu adevărat acest lucru

Konjaknudeln: „tăiței de slăbit” pot face asta cu adevărat

  • Taiteii Konjac au un conținut scăzut de calorii și vă umplu rapid.
  • Cu toate acestea, nu slăbești doar consumându-le.
  • Cu toate acestea, fidea de tendință este o alternativă gustoasă la pastele clasice.

Munchen. Taiteii Konjac se fac din făina rădăcinii konjac. Sunt adesea publicitate ca „tăiței de slăbit”. Deoarece conțin fibre glucomanan, pe care organismul nu le poate folosi - deci ar trebui să ajute la scăderea în greutate și să mențină intestinele. „Ca rezultat, pastele au un consum foarte scăzut de energie, dar de asemenea nu furnizează decât alți nutrienți”, spune Sabine Hülsmann de la Bavarian Consumer Center.

taitei

Concepție greșită: pierdeți greutatea cu tăiței konjac

Glucomananul poate absorbi de 50 de ori propria sa masă în apă. Umflându-vă în stomac, tăiței vă mențin sătul mai mult timp. Potrivit lui Hülsmann, acest lucru vă poate ajuta să mâncați mai puțin și astfel să economisiți calorii. Cu toate acestea, pierderea în greutate nu poate fi realizată doar prin consumul de tăiței konjac.

Din păcate, nu tot conținutul poate fi afișat corect în această vizualizare.