Tăiței vegetali săraci în calorii, cu gust excelent GESUNDNAH AOK Baden-Württemberg

tăiței

Tăiței funcționează întotdeauna. Dar mulți au probleme cu legumele. „Spiralizarea” este numele soluției care evocă tăiței vegetali delicioși din dovleceii plictisitori & Co.

Bila încurcată de verde, roșu și portocaliu de pe farfurie poate fi înfășurată în jurul furculiței și nu seamănă deloc cu legumele. Servit cu un sos delicios, este, de asemenea, gustos pentru copiii care sortează întotdeauna cu grijă bucățile de morcov și piper din sosul de paste. Cu spaghetele vegetale nu mai trebuie să vă faceți griji cu privire la vitamine - acestea sunt deja acolo.

Toate avantajele tăiței vegetali dintr-o privire

Foarte sanatos

Tăiței vegetali conțin mai puțini carbohidrați și, prin urmare, mai puține calorii decât tăiței obișnuiți - deci vă puteți bucura de ei în cantități mari. În plus, zoodle - tăiței din dovlecei - și Co. sunt pline de vitamine, minerale și fibre.

Gătit proaspăt într-o clipită

Spiralarea legumelor durează doar câteva minute. De asemenea, puteți tăia castraveți, cartofi sau sfeclă în cantități mai mari în spirale și păstrați-le în recipiente etanșe timp de câteva zile.