Tendonita cotului (; picondilită) cum să o tratați

Tendonita cotului sau „epicondilita” este o tendinită frecventă ca și alte tendinite ale membrelor superioare. Cum să o recunoaștem? Ce tratamente sunt eficiente? Răspunsuri de la doctorul Eric Noël, reumatolog.

picondilită

Definiție

Tendonita cotului sau epicondilita este „o boală degenerativă cauzată de uzura tendoanelor folosite pentru a face cotul să funcționeze” informează dr. Eric Noël, reumatolog din Lyon. „Există două grupuri principale: epicondilită laterală în partea superioară a cotului (numită tenis-cot, deoarece aceste tendoane sunt stresate; de ​​jucători de tenis) și epicondilită medială pe partea interioară a cotului (numită golf-cot, deoarece este solicitată de jucătorii de golf) "precizează el. Tendonul este un punct de ancorare între os și mușchi. Este supus constrângerilor și solicitării mușchilor. Este mai corect să vorbim despre „tendinopatie” a cotului decât despre „tendinită” (inflamația tendonului) deoarece este un atac degenerativ și nu unul inflamator. Medicii de astăzi preferă să vorbească despre tendinopatie sau entezopatie mecanică.

„Unele medicamente pot răni tendonul”

Cauze

Epicondilita este probabil cauzată de micro-lacrimi cauzate de mișcări repetitive care stresează tendoanele cotului, cu sau fără sarcină. „Mișcările repetate de sute de ori vor suprasolicita aceste tendoane”, explică dr. Eric Noël. Pot fi mișcări repetitive la locul de muncă. Epicondilita este una dintre bolile profesionale. „Pot fi și mișcări repetitive, în sport, grădinărit (folosind foarfece de tăiere, de exemplu), bricolaj (vopsirea unui tavan.)”. În plus, „anumite medicamente, în special anumite antibiotice, pot provoca suferințe de tendon. Un focar infecțios (dentar sau sinuzit) poate fi și cauza suferinței de tendon”, informează reumatologul. Aceste micro-lacrimi se vindecă în cele din urmă, dar durează 9 până la 24 de luni (în medie, 12 luni) pentru vindecare. „Când tendinopatia este prinsă devreme și anumite acțiuni sunt eliminate, se poate vindeca foarte repede”, subliniază dr. Eric Noël.