Terapie nutrițională - Heilpraxis Psychotherapie Hamburg
O dietă sănătoasă este elementul central al unui stil de viață sănătos. Substanțele nutritive complete ne furnizează energie, formează substanțe valoroase de mesagerie în creier, ne mențin metabolismul în funcțiune, asigură procese fluide în corpul nostru și bunăstarea noastră emoțională. Dacă ne lipsesc substanțele nutritive esențiale, corpul și mintea se pot dezechilibra și se pot dezvolta boli.
Dacă vă simțiți rău sau sunteți bolnav, terapia nutrițională sau terapia cu nutrienți vă pot ajuta să vă promovați sănătatea și să susțineți procesul de vindecare. Domeniile de aplicare pentru terapia nutrițională sunt, de exemplu:
- Tulburări somatoforme (psihosomatice, distonie vegetativă), în special tulburări digestive
- Binge Eating Tulburare alimentară, alimentație emoțională, obezitate
- Burnout, epuizare, tulburări de somn
- Depresie, frici, constrângeri - mai ales ca comorbidități în sindromul metabolic, obezitatea și tulburările alimentare
- Sprijin în punerea în aplicare a comenzilor medicale și recomandări în cazul sindromului metabolic, obezității, hipertensiunii arteriale, creșterii nivelului zahărului din sânge, diabet zaharat de tip 2, tulburării metabolismului lipidic (niveluri ridicate de colesterol LDL) și a altor boli ale stilului de viață.
Terapia nutrițională joacă un rol special în tratamentul tulburărilor alimentare. Abilitățile nutriționale sunt combinate cu antrenament mental și comportamental, precum și exerciții de atenție.
În general, terapia nutrițională și nutritivă este rareori folosită singură pentru bolile mintale, dar este combinată cu alte metode (de exemplu, antrenament comportamental și terapie cu exerciții fizice).