Teri Hatcher Antrenament dur pentru inspirație

800 de metri de înot, 29 de kilometri de ciclism și 6,4 kilometri de alergare. Majoritatea pot face asta într-o lună. Pentru Teri Hatcher, 49 de ani, starul Desperate Housewives este doar o sesiune de încălzire. Vedeta de la Hollywood este cunoscută pentru atletismul său, aleargă zilnic și a participat deja la numeroase competiții. Recent la „Malibu Triathlon” pentru a strânge bani pentru o cauză bună.

Dar acesta a fost doar un pas către un obiectiv mult mai mare pe care actrița l-a stabilit înainte de a împlini 50 de ani, în decembrie. Teri s-a înscris la „New York Marathon”, una dintre cele mai exigente curse din lume. Și de aceea se antrenează din greu: „Alerg între zece și cincisprezece kilometri pe zi, două zile pe săptămână înot un kilometru suplimentar și merg cu bicicleta 20 de kilometri”, spune frumoasa brunetă.

În plus față de fitness, un lucru este deosebit de important pentru Teri: vrea să fie o inspirație pentru alte mame. "Ca mamă singură, am fost principalul responsabil acasă în ultimii 15 ani. Și fiica mea și slujba mea au venit întotdeauna pe primul loc. Sportul și propria mea sănătate au fost mult timp neglijate. Acum, în cei patruzeci de ani, pot În cele din urmă, mă concentrez mai mult asupra mea și asupra corpului meu, iar acest lucru este incredibil de eliberator ", spune frumusețea„ Desperate Housewives ”pe site-ul ei.

Se antrenează cât mai des cu fiica ei Emerson, 16 ani. Weekendul trecut (4 octombrie), cei doi au participat ca echipă la o cursă de evenimente din Los Angeles, unde puteți rezolva sarcini pe o distanță de aproximativ 50 de kilometri Trebuie să depășească obstacolele. Pe 2 noiembrie, Teri va începe la New York.