Test de hrana pentru bebelusi; Recomandări (1120) CUNOAȘTERE PENTRU COPII
Ultima actualizare: 24 iulie 2020
Abordarea noastră
Bine ați venit la testul nostru de terci mare pentru bebeluși 2020. Aici vă prezentăm toate terciurile pentru terci pentru bebeluși testate de noi. Am compilat informații detaliate pentru dvs. și am adăugat, de asemenea, un rezumat al recenziilor clienților pe web.
Vrem să vă simplificăm decizia de cumpărare și să vă ajutăm să găsiți cea mai bună mâncare pentru bebeluși.
De asemenea, puteți găsi răspunsuri la întrebările frecvente în ghidul nostru. Dacă sunt disponibile, vă oferim și videoclipuri de test interesante. Veți găsi, de asemenea, câteva informații importante pe această pagină pe care ar trebui să le acordați cu siguranță atenție dacă doriți să cumpărați alimente pentru bebeluși.
esențialul pe scurt
- Terciul este de obicei inclus în dieta unui bebeluș de la 4-6 ani. Luna, deși nu există o regulă dură și rapidă pentru aceasta. Este oferit în mai multe combinații de arome diferite, deci există ceva pentru toată lumea.
- Gama de preț pentru terciurile pentru copii variază de la 0,25 € la 2,48 € per 100gr. produsului, în funcție de ingrediente și producător.
- Este important să acordați atenție listei de ingrediente, deoarece industria folosește adesea ingrediente care pot fi inutile și, în unele cazuri, chiar dăunătoare pentru copil.
Test alimente pentru bebeluși: clasamentul
Locul 1: Hipp - legume organice de tot felul, 6 ambalaje (6x190g)
Acest tip de terci conține morcovi organici, cartofi, conopidă și mazăre. Este potrivit pentru copiii mai mari de patru luni. Terciul nu conține sare suplimentară, nici zahăr suplimentar și nici arome și este foarte bine curățat.
Acest soi este foarte popular printre cumpărătorii săi și cei mici pentru gustul său. Poate fi suplimentat cu terci din carne sau pește pentru o masă completă.
Locul 2: Hipp - orez vegetal cu pui organic, pachet de 6 (6x190g)
Acest soi conține morcovi, mazăre, roșii, ceapă, orez și pui organic. Este potrivit pentru copiii mai mari de patru luni.
Este o masă completă cu carbohidrați, proteine și grăsimi într-un raport adecvat și, prin urmare, este practic și ca meniu complet pentru deplasare. Conform recenziilor, orezul vegetal cu pui organic are un gust foarte bun pentru copii.
Locul 3: Alnatura - Demeter organic-mere-banană cu mei, pachet de 6 (6x190g)
Acest soi conține mere, banane și fulgi de mei din cereale integrale. A fost preparat fără adaos de zahăr, dar conține în mod natural zahăr și, prin urmare, are un gust plăcut dulce.
Conținutul de mei face ca această varietate să fie foarte plină. Conținutul de fructe oferă vitamine și minerale. Acest terci este potrivit pentru micul dejun sau ca gustare.
Sfaturi: Întrebări de luat în considerare înainte de a cumpăra alimente pentru copii
Când trebuie să introduceți mâncarea pentru bebeluși?
Presupunând că nu există o regulă fixă pentru aceasta, puteți începe de la 4-6 Lună introduceți mâncarea pentru bebeluși.
În următorul videoclip, medicul pediatru Dr. Uhlig întrebarea noastră.
Ce mâncare pentru bebeluși este potrivită pentru ce vârstă?
În general, se recomandă să oferiți copilului mai întâi un singur tip de terci (de exemplu, doar morcovi) și să-i oferiți același tip de terci timp de 3-5 zile.
Acest lucru oferă sistemului digestiv suficient timp pentru a se obișnui cu noile alimente (Baby Advisory Medical Advisory Board). Terciurile industriale pentru copii sunt vândute în principal în borcane, deci sunt deja porționate.
Cu toate acestea, la început ar trebui să luați doar câteva linguri din acesta și să creșteți încet porția (HIPP).
De multe ori începeți cu preparate vegetale, deoarece acestea sunt mai ușor de digerat decât alte alimente. Odată ce copilul se obișnuiește cu legumele, li se pot oferi tipuri de carne.
Începând cu a 4-a lună, companii precum Hipp oferă terci pentru bebeluși dintr-o combinație de legume și carne, precum morcovi cu cartofi și carne de vită organică.
În timp ce terciurile pentru copii sunt complet curățate pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 4 și 6 luni, de la 8-10 luni sunt oferite terci pentru copii care conțin bucăți fine, astfel încât copiii să se obișnuiască încet cu mestecatul. Din a 12-a lună ochelarii conțin bucăți mai mari.
Care sunt valorile nutriționale ale alimentelor pentru copii?
În următoarea prezentare generală puteți vedea ce masă conține în medie ce substanțe nutritive. Acest lucru vă permite să estimați raportul în care ar trebui să vă hrăniți copilul care alimente complementare.
| Proteine | 0,5 g | 1,5 g | 3,1 g | 6,7 g | 3 g |
| glucide | 13 g | 5 g | 2 g | 20 g | 23 g |
| zahăr | 11,6 g | 3 g | 2 g | 2,7 g | 5 g |
| gras | 0,2 g | 0,5 g | 2 g | 6 g | 1 g |
| calciu | 6,7 mg | 120 mg | 20 mg | 28 mg | 120 mg |
| fier | 0,46 mg | 1 mg | 0,83 mg | 1 mg | 3 mg |
Ce costă mâncarea pentru bebeluși?
Legumele în combinație cu carne sau pește și cereale costă între 0,29 EUR și 0,60 EUR. Unii producători oferă și carne și pește ca arome individuale (dacă te uiți la lista de ingrediente, este de obicei 40% carne și 60% amidon).
În orice caz, prețul pentru astfel de preparate din carne poate depăși 1 EUR (1,03 EUR pentru carne de vită și 1,10 EUR pentru pui).
Tabelul de mai jos rezumă prețurile în funcție de tipul de celuloză. Acestea sunt valori rotunjite, deoarece prețul unei varietăți poate varia foarte mult de la marcă la marcă.
| Pulpa de fructe | 0,36-3,13 |
| Piure de legume | 0,25-3,25 |
| Porridge | 1.00-1.10 |
| Legume + carne/pește + cereale | 0,30-0,60 |
De unde pot cumpăra alimente pentru bebeluși?
- babymarkt.de
- ebay.de
- amazon.de
Există, de asemenea, producători care își vând mâncarea pentru bebeluși numai prin magazinul lor online, cum ar fi nuriforbabies.de.
Ce alternativă există la mâncarea pentru bebeluși?
Thermomix este foarte popular în aceste zile pentru prepararea mâncării pentru copii acasă. Aceasta înseamnă că alimentele sunt tocate, amestecate și încălzite într-un timp scurt. Datorită propriei pregătiri a alimentelor pentru bebeluși, părinții pot determina gustul mâncării pentru copil însuși și îl pot combina după dorință.
Desigur, nu este o soluție care economisește timp.
Dacă doriți să lăsați deoparte terciul și lingura de învățare, puteți opta pentru BLW (înțărcare condusă de bebeluș) începând cu a 6-a lună. Conform acestei metode, copilului i se oferă hrană solidă și libertatea de a descoperi singuri hrana.
Cu alte cuvinte, copilul trebuie să învețe să mănânce singur.
Înțărcarea condusă de bebeluș promovează autonomia copilului. (Sursa imaginii: unsplasch.com/Hal Gatewood)
Părinții gătesc și taie mâncarea și o prezintă copilului. Pentru a implementa această modificare, trebuie îndeplinite anumite cerințe. Bebelușul trebuie să poată sta singur și să fie interesat să mănânce.
BLW este cu siguranță o modalitate bună de a încuraja autonomia bebelușului. Părinții trebuie să fie foarte răbdători: cantitățile consumate de copil vor fi la început mici, deoarece dinții lor sunt încă mici.
Decizie: Ce tipuri de alimente pentru bebeluși există și care este potrivit pentru dvs.?
Terci de bebeluși diferă în funcție de tipurile lor. Fie cu fructe, legume, cereale, pește sau carne, există ceva pentru fiecare gust. Ingredientele sunt oferite fie pure (de exemplu, numai măr), fie în combinație cu alte alimente (de exemplu, măr cu pere și ovăz).
Întotdeauna merită să vă uitați la lista ingredientelor: unii producători oferă preparate din carne de vită. S-ar putea greși să ne gândim că acestea sunt doar din carne de vită.
De cele mai multe ori, totuși, acestea constau din 40% carne de vită și restul de 60% din „amidon”, și anume orez, porumb, cartofi sau grâu.
De asemenea, industria oferă arome care imită bucătăria pentru adulți, cum ar fi varietatea populară „Spaghetti Bolognese”, „Risotto” sau „Lasagne vegetală”. În ceea ce privește mâncărurile dulci, avem exemple rare, precum soiul „stracciatella”.
Pe scurt, putem enumera următoarele tipuri de terci pentru copii:
- Fructe și legume (pure)
- Lapte și cereale
- Legume + carne/pește (+ cereale)
- Mâncăruri cu paste
Ce diferențiază terciul de fructe și legume (pur) și care sunt avantajele și dezavantajele?
Piureul pur de fructe și legume, potrivit pentru toate vârstele, este ușor de digerat și poate fi combinat minunat cu preparate din cereale sau carne. Din nou, acestea nu conțin aproape proteine și nu pot înlocui o masă completă.
- Ușor de digerat
- Potrivit pentru toate vârstele
- Poate fi folosit ca un singur ingredient în alte rețete
Ce diferențiază terciurile de lapte și cereale și care sunt avantajele și dezavantajele?
Acest tip de terci oferă o senzație plăcută de sațietate. Este, de asemenea, potrivit pentru toate vârstele și este clasificat de producători ca o masă completă.
Așa-numitul terci de seară conține lapte și cereale și, prin urmare, este deosebit de plin și nu este prea greu pentru stomac. Perfect înainte de a merge la culcare. (Sursa imaginii: unsplash.com/Polina Rytova)
Din păcate, este bogat în carbohidrați și zahăr suplimentar.
- Conține o mulțime de carbohidrați
- Foarte des conține zahăr adăugat
- Nu poate fi folosit ca ingredient unic în alte rețete
Ce distinge legumele + carne/pește (+ cereale) terciuri și care sunt avantajele și dezavantajele?
Datorită conținutului de carne sau pește, acest soi conține o mulțime de proteine, care la rândul lor îngreunează procesul digestiv.
Este o masă completă.
- Nu poate fi folosit ca ingredient unic în alte rețete
- mai greu de digerat din cauza conținutului de proteine
Ce diferențiază terciurile de paste și care sunt avantajele și dezavantajele?
Aceste tipuri de terci au un gust foarte special și interesant, care se realizează și prin adăugarea de sare și condimente. Bucățile de mâncare puțin mai mari sunt potrivite pentru bebelușii mai mari care abia învață să mestece.
- Nu poate fi folosit ca ingredient unic în alte rețete
- Adesea preparat cu sare suplimentară și o mulțime de condimente
- Nu este potrivit pentru toate vârstele
Criterii de achiziție: puteți utiliza acești factori pentru a compara și evalua alimentele pentru copii
În cele ce urmează am dori să vă arătăm factorii pe care îi puteți folosi pentru a compara și evalua terciul pentru bebeluși. Acest lucru vă va face mai ușor să decideți dacă un anumit aliment pentru bebeluși este potrivit pentru dvs. sau nu.
În rezumat, acestea sunt:
- Vârsta recomandată
- compoziţie
- Cantitatea pe pahar
- Aditivi
Vârsta recomandată
După cum sa menționat deja, vârsta copilului dvs. este un criteriu decisiv atunci când alegeți borcanul potrivit pentru alimente pentru bebeluși. Companiile o fac destul de ușoară, scriind vârsta recomandată pentru aceasta pe sticlă. Terciurile pentru copii pentru cei mici sunt curățate foarte fin.
Terciurile pentru bebeluși sunt soluția intermediară perfectă de la laptele matern la alimentele solide, dar asigurați-vă că terciul este potrivit pentru vârsta copilului dumneavoastră. (Sursa imaginii: unsplasch.com/Lin Syorozuya)
Încetul cu încetul, bucăți de mâncare din ce în ce mai mari sunt oferite în borcanele pentru copii, astfel încât copiii să învețe mișcările de mestecat.
compoziţie
Deoarece sănătatea copilului dumneavoastră este importantă, merită să citiți lista de ingrediente pentru hrana pentru copii. Chiar dacă cumpărați alimente pentru bebeluși online, în majoritatea cazurilor este posibil să descărcați ambalajul în format PDF.
Fiecare producător oferă o compoziție cu procente diferite, astfel încât unele preparate conțin mai multă apă decât altele.
Cel mai bun preparat este, desigur, cel cu cel mai mare procent de ingredient principal și mai puțină apă.
Cantitatea pe pahar
Presupunând că ar trebui să îi dați copilului doar o mică lingură de linguri la începutul înțărcării și apoi să creșteți treptat cantitatea, este mai practic să cumpărați ochelari pentru următoarea fază care conțin o singură porție de terci.
În cazul porțiilor mai mari care probabil nu vor fi consumate într-o singură masă, poate exista riscul infecțiilor bacteriene datorită conservării până la următoarea masă.
Aditivi
Unul dintre cei mai comuni aditivi din industria alimentară pentru copii este zahărul, care este, de asemenea, ascuns în spatele altor termeni, cum ar fi maltodextrina sau glucoza.
Împreună cu aportul ridicat de energie, prea mult zahăr este dăunător pentru dinți. Ascunși într-o mare măsură în terci, copiii se obișnuiesc de la o vârstă fragedă cu gustul dulce.
Deoarece este cunoscută și influența negativă a zahărului asupra somnului, este deosebit de important să verificați terciul de seară pentru a vedea dacă zahărul apare pe lista ingredientelor.
Terciurile pentru copii care conțin și sare în rețetele lor trebuie cumpărate, de asemenea, cu precauție. Potrivit NHS (Serviciul Național de Sănătate), bebelușii cu vârsta de până la 12 luni ar trebui să consume mai puțin de 1 gram de sare pe zi.
Chiar și așa, sarea este utilizată de unii producători de alimente pentru copii, în primul rând pentru că ajută la conservarea alimentelor și, în al doilea rând, pentru că îmbunătățește gustul de piure.
Condimentele pot duce, de asemenea, la probleme digestive și supraimpozitează copilul datorită gustului intens.
În general, cu cât lista de ingrediente pentru alimentele pentru copii este mai scurtă, cu atât mai bine.
Trivia: Fapte demne de știut despre hrana pentru copii
Cum încălzesc corect alimentele pentru copii?
Puteți încălzi alimentele pentru copii într-o baie de apă sau în cuptorul cu microunde. În prezent, sunt oferite și încălzitoare pentru alimente pentru bebeluși. Cu un adaptor, puteți încălzi chiar și mâncarea pentru bebeluși din mașină.
Acest scurt videoclip arată cum funcționează încălzirea cu un încălzitor pentru alimente pentru bebeluși.
Ceea ce trebuie absolut evitat este să lăsați terciul încălzit să stea și să îl reîncălziți mai târziu.
Numărul de bacterii care se pot dezvolta într-un borcan pentru bebeluși după deschiderea acestuia crește la temperaturi mai ridicate (HIPP).
Atâta timp cât borcanul de terci nu este scos direct din frigider, nu trebuie neapărat încălzit, mai ales cu tipuri de fructe.
Care alimente pentru bebeluși are cele mai multe calorii?
În funcție de ingrediente, caloriile variază de la aproximativ 25 (morcovi și mere) la aproximativ 375 (ovăz) pentru 100 de grame de terci. Exact, precum și în cazul alimentelor solide, soiurile cu legume și fructe pure sunt cele cu cele mai puține calorii.
Terci de bebeluși care conțin cereale sunt mai bogate la aproximativ 330 până la 375 de calorii. Pentru meniurile complete cu carne sau pește, legume și cereale, suntem în jur de 65-75 de calorii.
Tabelul următor compară caloriile diferitelor tipuri de terci. Este vorba despre valori rotunjite, deoarece conținutul de calorii al unei arome poate varia foarte mult de la marcă la marcă.