Testerul de dietă - figura ta de vis în 8 săptămâni; Börwang este în flăcări
„Testorii de dietă - în 8 săptămâni până la cifra visului” miercuri, 8 martie 2017, la 22:15 pe RTL2
Episodul 6
Dacă mănânci doar acele alimente pe care propriul tău corp le poate prelucra cel mai bine, atunci pierzi inevitabil în greutate - cel puțin promisiunea „echilibrului”. O analiză a sângelui ar trebui să ofere informații precise despre acest lucru.
În următoarele opt săptămâni, luptătoarea singuratică Sarah (24 de ani) și cuplul căsătorit Silke (33) și Ugur (42) vor avea nu doar o mulțime de legume și fructe în meniu, ci și alimente exotice, cum ar fi iaurtul de oaie.
În combinație cu rezistența ușoară și antrenamentul de forță, kilogramele celor trei testeri de dietă ar trebui să scadă.
Lucrătorul de birou Sarah a pierdut deja peste 10 kilograme singură anul trecut. Dar acum greutatea ei stagnează și datorită șampaniei și dulciurilor s-au întors câteva kilograme. Va reuși să slăbească încă 10 kilograme în următoarele opt săptămâni cu ajutorul lui Aleks și Felix?
Lui Silke și soțului ei Ugur le place să se distreze bine. Cei doi cartofi de pe canapea nu iubesc altceva decât sărbătorirea cu alimente consistente și dulci - chiar și noaptea. Asta ar trebui să se schimbe acum: vor să piardă în total 25 de kilograme împreună.
La patru săptămâni după faza de slăbire, antrenorii Felix și Aleks doresc în mod natural să știe de la testerii noștri de dietă: cine a făcut schimbarea dietei și cine a recidivat?
„Testorii de dietă - în 8 săptămâni până la cifra de vis” miercuri, 8 martie 2017, la 22:15 pe RTL2