The Anti-Inflammation Zone (eBook, ePUB) de Barry Sears - Livrare gratuită

Inversarea epidemiei tăcute care ne distruge sănătatea

* Prețul abonamentului include patru cărți electronice care pot fi descărcate din selecția de titlu selectată de Tolino, prin abonament.

Testează o lună gratuit per client (după aceea 9,90 EUR pe lună), alege 4 din 40 de titluri în fiecare lună, poate fi anulat lunar.

Inversarea epidemiei tăcute care ne distruge sănătatea

1. Autentificare

2. abonament tolino select

Vă rugăm să vă conectați mai întâi la contul dvs. de client sau să vă înregistrați la bücher.de pentru a putea utiliza abonamentul de carte electronică tolino select.

Combateți inflamația tăcută --
cea mai serioasă sănătate
amenințare de care nu ai auzit niciodată
Bolile de inimă sunt criminalul # 1 al americanilor.
Cancerul este frica # 1 a americanilor.
Demența este preocuparea # 1 a americanilor.
Ce au în comun aceste boli devastatoare? Toate cele trei au fost legate de inflamația tăcută, o afecțiune care apare atunci când răspunsul imunitar natural al organismului se strică. Inflamarea silențioasă poate continua nedetectată ani de zile, atacând continuu inima, arterele și chiar creierul - și nici nu o vei ști.
Noi cercetări confirmă că obezitatea este ... mai mult

Dispozitive: eReader
cu protecție la copiere
ajutor pentru cărți electronice

Combateți inflamația tăcută --
cea mai serioasă sănătate
amenințare de care nu ai auzit niciodată

Bolile de inimă sunt criminalul # 1 al americanilor.
Cancerul este frica # 1 a americanilor.
Demența este preocuparea # 1 a americanilor.

Ce au în comun aceste boli devastatoare? Toate cele trei au fost legate de inflamația tăcută, o afecțiune care apare atunci când răspunsul imunitar natural al organismului se strică. Inflamația silențioasă poate continua nedetectată de ani de zile, atacând continuu inima, arterele și chiar creierul - și nici măcar nu o vei ști.

Noi cercetări confirmă faptul că obezitatea este o cauză primară a inflamației silențioase. Și inflamația este pistolul de fumat care leagă excesul de grăsime corporală de creșterea epidemiei de astăzi a bolilor de inimă, a cancerului, a demenței și a nenumăratelor alte amenințări pentru sănătate. Deși știința acestei relații este complexă, concluzia este simplă: dacă nu este detectată și inversată, inflamația silențioasă va distruge generații de americani și va falimenta un sistem de îngrijire a sănătății din ce în ce mai stresat. Unitatea medicală pare să fie ignorantă cu privire la această problemă, politicienii Nu vorbim despre asta - și totuși practic toată lumea din țară este afectată de aceasta.

În bestsellerul său numărul unu din New York Times Zona, Dr. Barry Sears a revoluționat modul în care gândim despre nutriție atunci când a arătat că o dietă bogată în carbohidrați reprezintă un risc real pentru sănătatea noastră. Acum, odată cu deschiderea ochilor noi cercetări în domeniul controlului hormonal și al nutriției, Dr. Sears oferă primul plan cuprinzător pentru combaterea inflamației silențioase. Această carte importantă ne oferă instrumentele și testele de care avem nevoie pentru a evalua nivelul actual al inflamației silențioase din corpul nostru - și pentru a determina sănătatea noastră viitoare.

După cum veți descoperi, planul dietetic Zone - inclusiv suplimente de ulei de pește cu doze mari, ultra rafinat - este cel mai bun mod de a obține controlul hormonal de care aveți nevoie pentru a reduce inflamația. În Zona antiinflamatoare, Dr. Sears arată exact ce pași trebuie urmați pentru a reduce riscul fiecărei boli și afecțiuni sau pentru a o inversa dacă o aveți deja - în doar treizeci de zile. Iar Programul pentru stilul de viață al zonei include o săptămână de mese delicioase prietenoase cu zona, exerciții ușoare la domiciliu și metode importante de reducere a stresului - toate acestea lucrează împreună pentru a vă pune pe o cale spre wellness care vă va îmbunătăți restul vieții.

Ziua în care începeți să luptați împotriva inflamației tăcute este ziua în care începeți să încetiniți procesul de îmbătrânire - și toate bolile cronice care vin odată cu acesta. Bine ați venit în Zona Anti-Inflamare - și revenirea la wellness.

Din motive legale, această descărcare este posibilă numai cu o adresă de facturare în A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, HR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK pot fi livrate.

Detalii produs
Editor: cărți electronice HarperCollins
Număr de pagini: 416
Data lansării: 13 octombrie 2009
Engleză
ISBN-13: 9780061737985
Număr articol: 37986751

Dr. Barry Sears este recunoscut drept unul dintre cei mai importanti cercetatori medicali din lume cu privire la efectele hormonale ale alimentelor. El este autorul best-seller-ului New York Times, The Zone, precum și Mastering the Zone, Zone-Perfect Meals in Minutes, Zone Food Blocks, A Week in the Zone, The Age-Free Zone, The Top 100 Zone Foods, Zona de soia, zona Omega Rx, zona mese în secunde și ce să mănânci în zonă. Cărțile sale au vândut peste cinci milioane de exemplare și au fost traduse în douăzeci și două de limbi în patruzeci de țări. El își continuă cercetările cu privire la procesul inflamator în calitate de președinte al Fundației nonprofit de cercetare a inflamației din Marblehead, Massachusetts. Tatăl a două fiice mari, locuiește în Swampscott, Massachusetts, împreună cu soția sa, Lynn.