Tilapia - Alimente proteice - Alimente - Extenso

Vă rugăm să rețineți că Extenso nu mai actualizează conținutul acestui site web. Vă rugăm să completați această referință cu alte surse.

proteice

Căutați un pește alb ușor de preparat, ieftin? Nu căutați mai departe, l-ați găsit! Tilapia îi încântă pe iubitorii de pești și știe să îi seducă pe cei care sunt puțin mai puțin.

De unde vine tilapia?

Tilapia este un pește originar din Africa. Cu toate acestea, datorită popularității sale în creștere, este acum crescut în peste 100 de țări. Cea mai mare reproducere a acestui pește se găsește în China. De fapt, se estimează că această țară este responsabilă de aproape 40% din producția globală de tilapia.

Acest pește este foarte rezistent. Crește atât în ​​apă dulce, cât și în apă sărată. Este omnivor, dar are o preferință pentru dieta erbivoră.

Valori nutritive

Tilapia este o sursă bună de proteine ​​foarte slabe.