Top 10 sfaturi de frumusețe - Herbalife SKIN Elveția - DE
Top 10 sfaturi de frumusețe
Pielea sănătoasă face parte dintr-o dietă sănătoasă.
Nimic nu este la fel de important pentru pielea și părul sănătos ca o dietă sănătoasă plină de vitamine și substanțe nutritive. Fructele și legumele întăresc mecanismul natural de apărare al pielii împotriva razelor solare și a ridurilor. Alimentele pline de antioxidanți, care conțin vitaminele A (beta caroten), C și E, ajută la protejarea împotriva radicalilor liberi de stresul mediului. Începeți în fiecare zi cu un amestec de băuturi nutritive Shake Herbalife® Formula 1 ca cea mai bună nutriție posibilă pentru o piele și un păr sănătos.
Luați zilnic un produs multivitaminic.
Corpul tău are nevoie de nutriție completă pentru a susține o piele sănătoasă, cu aspect mai tânăr, iar o multivitamină bună este o sursă fantastică de antioxidanți.
Folosiți protecție solară din cap până în picioare.
Este esențial ca regimul dvs. zilnic de înfrumusețare să vă expună corpul la soare cât mai puțin posibil și să purtați protecție solară cu orice preț, deoarece aproape jumătate din toate diagnosticele de cancer din SUA implică cancer de piele. Potrivit Societății Americane a Cancerului, peste un milion de oameni dezvoltă cancer de piele anual. Razele nocive ale soarelui conduc, de asemenea, la îmbătrânirea prematură a pielii, deoarece contribuie la liniile fine, ridurile și petele întunecate ale pielii. Nu numai că utilizarea zilnică a Loțiunii de zi Skin Activator cu SPF 15 în legătură cu Loțiunea de corp aplicată zilnic Radiant C® cu SPF 15 vă protejează de efectele nocive ale radiațiilor în timpul expunerii normale la soare, dar vă oferă și o piele sănătoasă și frumoasă.
Fumatul interzis!
Fumatul dăunează corpului în ansamblu, inclusiv pielii. Privează celulele de oxigenul atât de necesar, ceea ce duce la linii fine și riduri. Fumatul afectează colagenul și elastina - care conferă pielii fermitatea și fermitatea sa - și pot duce la riduri și la căderea prematură. Căldura unei țigări aprinse și curbarea repetată a buzelor la inhalare provoacă, de asemenea, linii și riduri în jurul ochilor și în jurul gurii. În plus, nicotina este un diuretic: fumatul usucă pielea. Concluzie: pielea nu țipă puternic atunci când fumezi.
Evitați cofeina și alcoolul.
Atât cofeina cât și alcoolul deshidratează foarte repede corpul, și mai ales pielea. Atunci când sunt consumate în exces, ambele substanțe au un efect extrem de deshidratant și reduc supletea și sensibilitatea pielii tale. Excesul de alcool poate provoca, de asemenea, explozia vaselor de sânge sub piele, provocând roșeață nesănătoasă. Când vine vorba de cofeină, rețineți că acest stimulent se găsește adesea în ciocolată, ceai și băuturi răcoritoare - nu doar cafea. Pentru efectele deshidratării, cel mai bun pariu este să folosiți Herbalife SKIN Cleansing Clay Mask cu menta.
Ai grijă de somnul tău frumos!
Se numește „somn frumos” pentru un motiv, iar opt ore de somn în fiecare noapte fac o diferență reală. Odihna netulburată nu este numai bună pentru claritatea și energia mentală, ci susține și puterile de auto-vindecare ale corpului. În timpul somnului, corpul (și pielea) lucrează pentru a regenera orice daune care au avut loc în timpul zilei. Pentru a susține aceste procese, ar trebui să aplicați cremă de noapte înainte de a merge la culcare. Și o noapte de somn netulburat ajută, de asemenea, împotriva ochilor pufosi și iritați, a cearcănelor sub ochi și a tenului palid.
Nu mai beți înainte de culcare.
Dacă vrei să arăți foarte proaspăt dimineața, iată un sfat simplu: Nu bea nimic cu cel puțin două până la trei ore înainte de culcare. Dacă beți prea multe lichide înainte de culcare, riscați să vă treziți pufos, mai ales în jurul ochilor. În aceste cazuri, ar trebui să utilizați SKIN Firming Eye Gel de la HerBALIFE, vă oferă o piele mai fermă.
Spumă, clătește, repetă!
Zilele în care coafura nu sta strică nici o dispoziție. Uneori suntem atât de grăbiți dimineața încât nu ne putem dedica părului nostru în mod optim, astfel încât să arate strălucitor de frumos și sănătos. Nu curățăm suficient scalpul de excesul de ulei și reziduuri și nici nu clătim șamponul și balsamul suficient de mult. Acest lucru duce la părul care nu poate fi coafat cu ușurință. Clătiți, clătiți, clătiți este deviza, astfel încât toate reziduurile de șampon și balsam să fie eliminate. Dacă îl puteți tolera, clătiți-l cu apă rece. Sigilează cuticula și face părul și mai strălucitor.
Nu este vorba doar de față!
Acordăm o atenție atât de mare faței, încât uneori uităm de restul corpului. Da, este adevărat, fața este foarte importantă și atrage atenția cea mai vizuală. Dar fiecare față frumoasă își pierde impactul atunci când restul corpului este mai puțin atractiv. Frumusețea din cap până în picioare este regula generală. Aveți grijă de mâini și unghii, păstrați-le întotdeauna suficient de hidratate, astfel încât să nu pară aspre și crăpate. Și nu-ți uita și coatele! Coatele aspre țipă după umezeală și par cu adevărat neatractive atunci când sunt neglijate. Aveți grijă de decolteu cu umezeală împotriva pielii broaștelor țestoase de pe gât și piept. Ai grijă de picioarele tale. Degetele de la picioare și tocuri au nevoie de multă umiditate, fulgii uscați trebuie îndepărtați. Produsele pentru baie și corp cu plante din Aloe sunt ideale pentru întregul corp, iar Loțiunea de corp Radiant C® cu SPF vă va menține hidratat, protejându-vă de soare.
Un zâmbet mare face cu siguranță parte din îngrijirea zilnică a frumuseții. Cu un zâmbet, toată fața se luminează. Pari tânără, prietenoasă și deschisă. Oamenii zâmbitori sunt doar frumoși. Cel mai bun lucru este că zâmbetul este contagios - creăm un efect domino atunci când trecem ziua zâmbind.