Tratarea durerilor de stomac - Digestie

  • Pasul 1: Prevenirea durerii de stomac
  • Al doilea pas: Tratamentul medicamentos pentru durerile de stomac
  • Pasul 3: Medicină pe bază de plante pentru tratarea afecțiunilor stomacale
  • Pasul 4: Homeopatie
  • Pasul 5: Aromaterapie
  • Pasul 6: Alte remedii

stomac

Descărcați această foaie gratuită în format pdf

  • Scris de profesioniști
  • Suport pas cu pas
  • Lista echipamentelor, dacă este necesar
Descărcați fișierul

Există două tipuri principale de dureri de stomac: fie crampe, fie arsuri. Ambele sunt dureroase și sunt însoțite de diverse tulburări digestive.

Cu toate acestea, există multe metode pentru trata durerile de stomac.

1. Prevenirea durerilor de stomac

Unele recomandări ajută la limitarea durerilor de stomac.

  • Nu consuma alcool, cafea sau tutun.
  • Evitați ceapa, citricele și fructele acide (inclusiv roșiile).
  • Reduceți aportul de zahăr.
  • Nu mâncați mese:
    • prea gras (cum ar fi mâncărurile prăjite sau felurile de mâncare în sos);
    • prea picant (muștar sau chili);
    • prea mult oțet (oțet sau murături, de exemplu).
  • Mestecați-vă bine mâncarea.
  • Evitați să consumați alimente prea calde, prea reci sau prea puțin gătite.
  • Evitați să mâncați pâine sandwich și consumați în schimb pisici dacă nu puteți face fără pâine.
  • Evitați apa spumante.
  • Asigurați-vă că evitați supărările și stresul.
  • Nu te culca imediat după ce ai luat cina.
  • Evitați să vă aplecați înainte, mai ales după mese.

2. Tratamentul medicamentos pentru durerile de stomac

Tratamentul medicamentos pentru durerile de stomac se bazează în principal pe:

  • antiacide pentru aciditatea gastrică: Maalox®, de exemplu;
  • antisecretorii (anti-H2) împotriva arsurilor: Stomédine® de exemplu;
  • antispastice pentru crampele stomacale: tip Spasfon®.

În ultimă instanță, se poate face o intervenție chirurgicală la stomac.

3. Medicină pe bază de plante pentru tratarea afecțiunilor stomacale

În medicina pe bază de plante, mai multe plante sunt deosebit de eficiente împotriva bolilor de stomac.

Infuzii

Aceste perfuzii trebuie consumate în caz de crampe stomacale și după fiecare masă. Pot fi luate foarte regulat în caz de durere cronică.

  • Faceți infuzii de mentă adăugând 5 g de frunze uscate și flori pe cană de apă clocotită.
  • De asemenea, puteți face o infuzie de mușețel cu o rată de 10 g de flori pe cană.
  • Faceți o infuzie de balsam de lămâie cu o linguriță pe cană.

Pentru arsuri la stomac, luați de trei ori pe zi, după fiecare masă:

  • o infuzie de 15 g de cimbru sălbatic pe litru (10 minute infuzie);
  • sau suc de cartofi sau varză (folosiți un storcător) cu o lingură de miere.

Capsule și tablete

Sub formă de capsule și tablete, unele plante medicinale pot fi, de asemenea, eficiente împotriva arsurilor la stomac: