Tratează-l; acnee și slăbire, c; este posibil! Recomandările noastre
Luptați împotriva acneei și pierdeți în greutate ...
Curățarea acneei și slăbirea, este compatibilă? Sfaturile noastre pentru combaterea acneei și a excesului de greutate ...
REZUMAT
Faceți clic pe partea care vă interesează
Acneea este o tulburare comună a pielii cauzată de o creștere excesivă a bacteriilor din foliculul pilosebaceu. Cauzele sunt diverse, după cum se poate vedea din secțiunea Sfaturi și trucuri. La adolescenți, pubertatea determină o creștere a producției de hormoni sexuali care stimulează glande sebacee. Acesta din urmă secretă apoi excesul de sebum, o substanță grasă. Vorbim hiperseboree. Asta este exces de sebum, care este cauza apariției unor imperfecțiuni precum comedoane. Dar, contrar credinței populare, acneea nu afectează doar adolescenții, de fapt aproape un sfert dintre adulți suferă de aceasta și mai ales femeile.
Prin urmare, hormonii joacă un rol important în apariția acneei, dar este, de asemenea, posibil ca originea să fie genetică, de droguri, stres, poluare, stil de viață sau dietă.
Împotriva acneei și petelor, este important să se adopte o bună igienă alimentară. Iată câteva sfaturi interesante pentru combaterea eficientă a acneei reducerea zaharurilor rafinate și alegând acizi grași de calitate.
Produsele de origine animală, sursa imperfecțiunilor
Sănătos pentru piele și pentru siluetă, favor uleiuri vegetale pe farfurie. Lasă deoparte grăsimile animale, cum ar fi untul. În plus, produsele lactate sunt dușmanii pielii predispuse la acnee. Prea multe lactate pot agrava acneea la unii oameni. Bogăția lor în acizi grași omega-6 s-ar agrava într-adevăr starea inflamatorie, iar acțiunea lor asupra insulinei și testosteronului ar avea un impact asupra pielii. Dar nu vă panicați, multe băuturi vegetale sunt disponibile în secțiunea organică a magazinului dvs. (migdale, ovăz, soia, orez etc.). Prin urmare, mai puțin sebum produce mai puține cosuri și grăsimi mai sănătoase pentru sănătatea și silueta ta.
În cazurile de piele predispusă la acnee, luați în considerare și promovarea produselor cosmetice vegane și non-comedogene.
Puterea puternică antioxidantă a ceaiului verde împotriva acneei și a creșterii în greutate
Ce aliat mai bun decât ceaiul verde pentru combaterea acneei și pierderea în greutate ? Ceaiul are o puternică putere antioxidantă, care ne ajută corpul să lupte împotriva radicalii liberi dușmani la piele. Dar ceaiul este, de asemenea, foarte virtuos împotriva acneei, mai ales datorită cantităților mari de taninuri si altii ingrediente antiinflamatoare. Ceaiul verde este renumit și pentru puterea sa de detoxifiere, reglează sistemul digestiv și activează metabolismul.