Treceți la patru mese pe zi pentru bebeluși - alimente pentru bebeluși Nestlé Bébé
Descoperă ritmul celor 4 mese pe zi care urmează să fie stabilite de la 8 luni pentru echilibrul nutrițional bun al bebelușului tău
Marți, 23 august 2016
În momentul diversificării dietei, în jur de șase luni, sugarul, curios de toate, cheltuie generoasă și are nevoie de energie! Este important pentru dezvoltarea și trezirea sa să treacă la 4 mese pe zi: mic dejun, prânz, gustare după-amiaza și cină.
Compunerea hranei bebelușului în 4 mese este atunci combustibilul necesar trezirii și dezvoltării sale psihomotorii. Prin urmare, bebelușul are nevoie de mese adaptate creșterii sale intense.
Ritmul a patru mese pe zi permite un echilibru nutrițional bun.
Ce meniu pentru bebelușul meu la micul dejun ?
De îndată ce se trezește, cel mic este deja plin de viață. Dar, pentru a avea spiritul necesar pentru a face față tuturor aventurilor care îl așteaptă în dimineața sa, mâncarea bebelușului trebuie să fie compusă din lapte de mamă sau sugar (după 6 luni și înainte de 3 ani) pentru complexul de calciu și carbohidrați ca în produsele din cereale.
Dacă micuțul este flămând dimineața târziu, este mai bine să avansați prânzul pentru a evita gustarea.
Prânz, ce meniu pentru masa bebelușului meu ?
La prânz, bebelușul trebuie să-și reîncarce bateriile. Evenimentele dimineții i-au stârnit pofta de mâncare și este gata pentru noi descoperiri, dar de partea bucătăriei de data aceasta.
Masa bebelușului poate fi disponibilă în diferite moduri: piure de legume (mărunțite, mărunțite sau bucăți foarte mici, în funcție de vârsta sa), carne sau pește în cantitate ajustată, lactate (un desert lactat adaptat * vârstei sale) și/sau un fruct (în compot, gătit, amestecat, crud, zdrobit sau ras. Aici, din nou, alegerea este largă și să se adapteze la vârsta bebelușului dvs. gourmet.
Prânzul este un moment important de schimb și învățare cu bebelușul, un moment de gastronomie care se poate transforma chiar într-un adevărat privilegiu. !
Natura ne-a oferit întotdeauna ceea ce au nevoie bebelușii. Avem grijă să recoltăm fructele și legumele coapte și să le pregătim cu abur blând pentru a le păstra gustul.