Tzatziki, Low Fat de Steph32369 Chef
ingrediente
| 250 g | Quark (quark cu conținut scăzut de grăsimi) |
| 250 g | Iaurt, cu conținut scăzut de grăsimi |
| 2 degete/n | usturoi |
| ½ | Castraveți sau |
| 2 | Castravete (substantiv) |
| sare si piper | |
| Pudra de boia | |
| piper roșu | |
| Eventual. | Ierburi |
Valori nutriționale pe porție
proteină
Carbohidrați.
pregătire
Rețetă din
Mai multă inspirație pentru pregătire în instrucțiunile pas cu pas
Comentarii
multumesc pentru reteta! Tocmai l-am atins și acum mă simt ca un adevărat bucătar:) are un gust foarte, foarte bun și mă întreb de ce am cumpărat zazaiki de ani de zile: D
Bună ziua, am făcut tzatziki astăzi. (vezi SfS) Am adăugat niște oțet și ulei. Și mărar. A fost delicios. LG Pralinchen
Foarte bine. Cu toate acestea, am folosit 7 zece usturoi și un castravete întreg. Am feliat castravetele și l-am presat într-un prosop de ceai proaspăt. Aceasta este o modalitate excelentă de a scăpa de lichid. S-a adăugat și puțin oțet. Condimentat cu boia și jumătate de grămadă de pătrunjel proaspăt.
Mulțumiri. aceasta este o rețetă foarte gustoasă, cu conținut scăzut de calorii. Am folosit usturoi proaspăt. delicios. LG Karin
Cred că rețeta este foarte bună. Are un gust delicios, dar am adăugat și puțin oțet. Am castigat castravetele înainte de a rade, altfel ar fi devenit prea curgător. Deci, consistența este excelentă!
salut, ne-a plăcut foarte mult tzatziki, am fost deosebit de încântați că este o variantă foarte ușoară. frumos și cremos, dar nu prea curgător. ne-a lipsit un pic de aciditate în postgust, așa că am adăugat un strop de suc de lămâie și oțet. foarte gustoasa, multumesc frumos si salutari nina
salut, am vrut doar să spun pe scurt că tzaziki a fost unul dintre cele mai bune pe care le-am mâncat vreodată. poate concura chiar și cu originalul din Grecia. Este doar păcat că nu am avut usturoi, am făcut-o cu sare de usturoi în schimb. Dar astăzi, butoanele adevărate sunt puse pentru ao face perfectă. LG
Bună, îmi puteți spune ce sunt castraveții de pământ? Nu am auzit niciodată asta. Mulțumesc mult. Salutări Elke