Ubiquinol și ubiquinone, co-enzima Q10 din toate unghiurile - revista Bio Linéaires
Distribuiți acest articol
Acest antioxidant solubil în grăsimi produs în mod natural de către organism este prezent în toate celulele și mai ales în cele care conțin cele mai multe mitocondrii (inimă, creier, mușchi, ficat, sistem digestiv și imunitar). mitocondriile sunt puterile celulelor. CoQ10 servește ca transportor de electroni în lanțul respirator mitocondrial pentru producerea de energie (ATP).
Fără CoQ10 să conducă electronii prin mitocondrie, respirația celulară și producția de energie nu ar avea loc și viața nu ar putea fi susținută.
De la vârsta de 40 de ani, sinteza internă a CoQ10 este redusă încet, dar vizibil și, prin urmare, este însoțită de o scădere a energiei, dar nu numai ...
De ce recomandăm un supliment CoQ10 ?
Pentru a lupta împotriva excesului de radicali liberi
O deficiență în CoQ10 poate agrava multe probleme de sănătate, mai ales atunci când celulele produc mult radicalii liberi, care provoacă leziuni oxidative mitocondriilor (și provoacă disfuncții) și alte părți importante ale celulei care pot duce la deteriorarea ADN-ului și uneori pot provoca moartea celulelor.
Organismul este în mod normal capabil să contracareze acești radicali liberi, dar atunci când antioxidanți sunt indisponibile sau producția excesivă de radicali liberi, apar efectele dăunătoare ale deteriorării oxidative.
Pentru a contracara bolile cardiovasculare
Creșterea în stres oxidativ provoacă disfuncții endoteliale și scade producția de oxid nitric (oxid nitric). CoQ10, prin reducerea stresului oxidativ, prin urmare îmbunătățește dilatarea vaselor și poate fi recomandat tuturor clienților dvs. cuhipertensiune arteriala. În acest caz, recomandați 2 până la 3 luni de tratament.
Studiile au arătat, de asemenea, rolul său benefic în:angină pectorală, de după atacuri de cord, cardiomiopatii, insuficiență cardiacă congestivă (aportul regulat împarte la 2 numărul deceselor la o rată de 300 mg pe zi).
Pe lângă tratamentul anti-colesterol
Luând orez de drojdie roșie, deulei de tarate de orez sau chiar statine alopate, Nu numai că scade sinteza endogenă a colesterolului prin inhibarea unei enzime, HmGCoA reductaza, ci și producerea de CoQ10. Prin urmare, suplimentarea este necesară în caz de tratament de scădere a colesterolului.
Pe lângă antidiabeticele orale
Luarea CoQ10 îmbunătățește gestionarea glicemiei și a hemoglobinei glicate (HbA1c) și previne deteriorarea oxidativă cauzată de boală.
Prin adjuvantarea medicamentelor împotriva Parkinson și Alzheimer
Niveluri scăzute de CoQ10 se găsesc în persoanele cu Alzheimer. Suplimentarea ajută la creșterea nivelului prăbușit și la protejarea creierului împotriva stresului oxidativ. În plus, deoarece crește energia mitocondrială și scade stresul oxidativ în neuroni, este complementul ideal pentru Parkinson pentru reduce declinul funcției motorii.
Pentru a ameliora anumite dureri de cap
Una dintre căile care ar putea explica migrene este o modificare a metabolismului energetic în cadrul mitocondriilor în sine și cercetătorii au descoperit că copiii și adolescenții cu migrene au niveluri de CoQ10 mai mici decât cele normale. Prin administrarea de 1 până la 3 mg pe kilogram pe zi, un studiu efectuat pe 1550 de pacienți cu vârsta cuprinsă între 3 și 22 de ani arată o scădere a frecvenței și intensității atacurilor. 1
Un studiu pe 42 de pacienți cu migrenă a demonstrat, de asemenea, că suplimentarea cu CoQ10 a fost superioară placebo în reducerea frecvenței atacurilor și a duratei acestora, cu toleranță perfectă .