Ubiquinol vs.
Ubiquinol vs. CoQ10 - Profesorul Luca Tiano explică diferența
Profesorul Luca Tiano este expert în micronutrienți ubiquinol și studiază efectele proceselor antioxidante la Universitatea din Ancona, Italia. Într-o prelegere de specialitate la Paris, la 30 noiembrie 2018, a explicat diferența importantă dintre coenzima Q10 și ubiquinol și a vorbit despre funcția micronutrienților.
Molecula coenzimei Q10 a fost explorată mai în detaliu doar acum aproximativ 60 de ani, când Frederick Crane a izolat-o prima dată în mitocondriile inimilor animalelor. Micronutrientul este produs în mod natural de organele noastre și este esențial pentru diferite funcții și procese. Cu toate acestea, CoQ10 trebuie mai întâi convertit și activat pentru a funcționa. Deci CoQ10 este doar forma funcțională în timp ce Ubiquinol este varianta activă, „utilizabilă”. Deci diferența dintre molecule constă în forma biologică. Ubiquinolul este activ și, prin urmare, este mai bine și mai ușor absorbit de organism, deoarece nu trebuie convertit mai întâi. De asemenea, poate funcționa mai repede ca supliment alimentar.
De ce se recomandă suplimentarea cu ubiquinol?
Corpul conține 99% din micronutrienți CoQ10 sub formă activă ubiquinol. Chiar dacă alegeți să completați CoQ10, asta nu înseamnă că corpul dvs. este capabil să îl transforme în ubiquinol cât mai eficient posibil. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele în vârstă, dar și pentru cei care suferă de anumite boli sau fac mult sport.
De ce este ubiquinolul atât de important pentru noi?
Alături de vitamina E, ubiquinolul este cel mai important antioxidant solubil în grăsimi pe care îl produce corpul nostru. Dacă corpul nostru nu are ubiquinol, radicalii liberi nocivi nu pot fi neutralizați, ceea ce duce la creșterea stresului oxidativ. Celulele noastre îmbătrânesc mai repede și mor mai devreme. În plus, ubiquinolul este indispensabil pentru producerea de energie în organism. O deficiență devine vizibilă: suntem obosiți și slabi pentru că nu există suficientă energie în organism. În plus, s-a dovedit științific că producția de micronutrienți a organismului scade de la vârsta de 30 de ani. Prin urmare, un supliment alimentar zilnic cu 100 mg ubiquinol este recomandat tuturor.
Substanța vitală ubiquinol este prezentă în fiecare dintre celulele corpului nostru și, prin urmare, are o influență pozitivă asupra multor domenii:
- Abilitatea fizică
- Regenerare după antrenament
- vitalitate
- Rezistență la stres
- Sanatatea inimii
- Apărarea imună
- Glicemia pe termen lung și nivelul colesterolului HDL (diabet de tip 2)
- fertilitate
- Complexitate
Dacă aveți întrebări suplimentare, ne puteți contacta oricând prin Facebook, Instagram sau Twitter.