Un nou studiu arată că ceaiul verde ajută împotriva acneei - FEGT e
Ceaiul verde are un conținut ridicat de antioxidanți care pot inhiba inflamația și pot regla activitatea hormonală. Un nou studiu arată acum că consumul regulat de ceai verde poate îmbunătăți și tenul femeilor adulte.
Ce este acneea?
Acneea este o boală răspândită a pielii pentru care procesele hormonale din organism sunt deseori responsabile, ceea ce provoacă producerea de sebum și înfundarea porilor, ceea ce duce în cele din urmă la cosuri inestetice și piele grasă. Diversi factori duc la apariția pielii și a acneei. Există diferite forme de acnee și mai mulți factori joacă un rol în provocarea acneei. O schimbare hormonală este adesea cauza acneei.
Acnee: Ce poți face în legătură cu asta?
Pentru un studiu, cercetătorii de la Universitatea Națională Yang-Ming din Taiwan au selectat 80 de femei între 25 și 45 de ani cu acnee moderată până la severă. Jumătate dintre femei au băut un extract de ceai verde decofeinizat echivalent cu o ceașcă pe zi timp de patru săptămâni. Cealaltă jumătate a primit un placebo.
Ceaiul verde ca remediu pentru acnee
La sfârșitul celor patru săptămâni, sa constatat că femeile care consumaseră ceai verde aveau semnificativ mai puțină acnee în zonele critice, cum ar fi nasul și bărbia. Antioxidantul EGCG (epigalocatechina galat) conținut în ceaiul verde, cunoscut pentru efectele sale antiinflamatorii, ar trebui să fie responsabil pentru acest lucru. Interesant este că grupul de femei care a luat extractul de ceai verde a avut, de asemenea, un nivel mult mai scăzut de colesterol.
Ceaiul verde a fost folosit în medicina chineză de mai multe secole. Se spune că ajută la durerile de cap și la depresie. De asemenea, este bogat în vitamina B, acid folic, mangan, potasiu, cofeină și alți antioxidanți și este adesea băut de persoanele care doresc să slăbească și să-și reducă nivelul colesterolului.