Un șofer de autobuz care mânca mai mult de 8.000 de calorii pe zi a fost concediat din cauza;

Când Carl Harding, un șofer care suferea de obezitate, a fost concediat de angajatorul său pentru că era considerat a fi în categoria „risc ridicat” pentru Covid-19, a decis să schimbe lucrurile. În șapte săptămâni, nu numai că s-a întors la muncă, dar a reușit să slăbească aproape 38 de kg.

șofer

„A fost un șoc imens și un sentiment real de rușine când am fost concediat din cauza greutății mele”, a declarat Carl pentru Caters News.

Cântărind 156 kg, Carl s-a simțit „rușinat, jenat și conștient de faptul că lăsam echipa să cadă”. Așadar, a luat decizia, în acel moment, de a trece la dieta personalizată 1: 1 din Cambridge Weight Plan.

Referindu-se la greutatea sa, Carl a spus că s-a îngrășat mult în cei trei ani și jumătate de când s-a alăturat companiei de autobuze. „De când stăteam toată ziua, nu făceam mișcare și compania are o cantină grozavă”, a spus Carl. „Am mâncat o cină completă cu toate garniturile sau un ou cu cartofi prăjiți, ciocolată și chipsuri. "

Pe măsură ce obiceiurile sale alimentare scăpau de sub control, Carl mânca peste 8.000 de calorii pe zi, a recunoscut el. Cu toate acestea, când a fost concediat de către angajatorul său și colegii săi nu erau, știa că trebuie să facă ceva în legătură cu excesul său de greutate. „Mi-am dat seama că acum sau niciodată nu trebuia să mă întorc la muncă, o slujbă pe care o iubeam, pentru a-mi ajuta colegii de pe prima linie”, a spus Carl.

Hotărât să se întoarcă la locul de muncă, Carl a apelat la ajutorul consultantei în dietă 1: 1 Cambridge Weight Plan, Georgina Jeffery. El a început să înlocuiască mâncarea junk și să ia mâncăruri cu opțiuni de mâncare cu conținut scăzut de calorii, cum ar fi un bar Cambridge Weight Plan sau o supă de praz și cartofi și un smoothie sau terci pentru micul dejun. În scurt timp, Carl a început să vadă rezultate dramatice.