Unele probiotice ajută femeile să slăbească La Presse

slăbească

PRESA CANADIANĂ

  • & sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2Fnutrition% 2F201401% 2F28% 2F01-4733192-unele-probiotice-ar-ajuta-femeile-să-piardă în greutate.php & display = popup & ref = plugin & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Share on Facebook ">
  • ✓ Link copiat

Anumite probiotice ar putea ajuta femeile să piardă și să mențină greutatea, potrivit unui studiu publicat recent în British Journal of Nutrition de o echipă de cercetători supravegheați de profesorul Angelo Tremblay, de la Facultatea de Medicină de la Universitatea Laval.

Studiile au arătat deja că flora intestinală a persoanelor obeze diferă de cea a persoanelor slabe. Această diferență s-ar datora faptului că o dietă bogată în grăsimi și săracă în fibre promovează anumite bacterii în detrimentul altora. Profesorul Tremblay și echipa sa au investigat dacă o cantitate de probiotice ar putea ajuta la reechilibrarea dinamicii microbiotei intestinale în beneficiul bacteriilor care promovează o greutate sănătoasă.

Pentru a testa această ipoteză, cercetătorii au recrutat 125 de bărbați și femei care erau supraponderali. Aceștia le-au pus o dietă de slăbire de 12 săptămâni, urmată de o perioadă de întreținere a greutății de 12 săptămâni. În toată această perioadă, jumătate dintre participanți au fost nevoiți să înghită zilnic două tablete de probiotice din familia Lactobacillus rhamnosus, în timp ce cealaltă jumătate a primit un placebo.