URZICĂ ∞ sănătate, formă wellness forme naturist pariză
Planta prodigioasă prin beneficii, urzica crește foarte ușor în natură și mulți își amintesc mușcătura. Din antichitate, prima lucrare pe plante medicinale își închiria deja proprietățile. În tradiția celtică, simbolizează puterea, energia și curajul. Făcând ecou utilizărilor sale antice și populare, publicațiile științifice recente își validează efectele multiple asupra sănătății. Aflați în acest articol de ce această plantă este atât de extraordinară și cum să o utilizați eficient !
" Dacă bărbații ar ști cât de mult este efectiv, ar planta doar urzici. Din păcate, foarte puțini știu asta. »Maria Treben (1).
Urzicăurtica dioica) își datorează denumirea latină puterii sale usturătoare și separării florilor masculine și feminine pe două picioare distincte (dioice). Numit si urzica mare, poate atinge un metru 50 înălțime. Crește în regiuni temperate și se stabilește în colonii. Tulpinile sale verticale prezintă frunze verde închis, dinte de ferăstrău, împodobite cu flori mici, grupate. Contactul său este bine cunoscut pentru a provoca o senzație de arsură însoțită de mâncărime. Plumele sale de silice livrează un lichid usturătoare când sunt sparte. Dacă atingeți neglijent urzica, este posibil să aveți dorința de a zgâria și erupții cutanate roșii sau ridicate. Deci, dacă vrei să culegi urzici fără să te muști, poartă mănuși suficient de groase. Din fericire, ei pierd această proprietate usturătoare la uscare, gătit sau cu măcinare suficientă.
Proprietățile urzicii
Hrănitor, remineralizant, fortificant, depurativ, adaptogen, antioxidant, antiinflamator, antimicrobian: urzica este un adevărat panaceu ! Datorită acestei game largi de calități, acționează asupra mai multor sisteme funcționale ale corpului nostru. O tradiție îndelungată a utilizării medicinale și populare și în întreaga lume mărturisesc beneficiile sale. Originea acestor cunoștințe a fost construită de o practică internă bazată pe nevoile, observația, încercările și erorile asociate de-a lungul secolelor.
virtuți
efect hipotensiv, acțiune antihiperglicemiantă, antianemică.
diuretic. Într-un set de măsuri naturiste ajută la pierderea în greutate.
acțiune antialergică, bactericidă, activitate antivirală, activitate antifungică.
acțiune asupra prostatei, bufeuri.
vindecarea rănilor, îngrijirea părului.
Articulații
Agenția Europeană pentru Medicamente listează urzica ca adjuvant la tratamentele pentru artrită,artrită și afecțiuni reumatice. Abotul Kneipp, fitoterapeut german din secolul al XIX-lea, a scris: „Dacă aveți reumatism care se răzvrătește deloc remediu, lovește sau freacă în fiecare zi, timp de câteva minute, cu urzici proaspete părțile care suferă ”. Această practică îndrăzneață și eficientă necesită prudență în dozare. Poate provoca edem la unele persoane sensibile. Remineralizantă fără egal, urzica oferă un efect fortifiant pentru oase, cartilaj și tendoane datorită mineralelor și proteinelor sale. Ceaiul din plante ajută la extragerea componentelor sale cât mai bine posibil. În plus, elimină acidul uric care favorizează vindecarea gutei. Și, în cele din urmă, efectul său antiinflamator permite adăugarea acestuia ca remediu pentru artrita reumatoidă sub formă de extracte de frunze.