Utilizare; Rețete de casă pentru îngrijirea pielii, creme hidratante, exfoliante - Healthy Beauty - 2020
Experții se uită la sfaturile pielii din partea 4 a seriei noastre de primăvară „4 săptămâni, 4 pași simpli”.
Pe măsură ce zilele se prelungesc și temperaturile încep să crească, îmbracă-te pulovere și ghete și pantaloni scurți și sandale.
Dar, în timp ce mintea ta cântă laudele primăverii, este probabil că pielea ta încă țipă în bluesul de iarnă - uscat, fulgios, aspru, pete pe tocuri, genunchi și coate și stresat, supraîncălzit. piele subnutrită pe față și corp.
„Nimic nu este mai rău pentru pielea ta decât o iarnă lungă și rece - umiditatea scăzută combinată cu aer cald, căldură și mai puțin aer proaspăt îți poate face pielea să pară plictisitoare, uscată, aspră și chiar ridată și mai în vârstă”, spune Cheryl Citron, MD, fostul președinte al Societății de dermatologie din New Jersey.
Genunchii, coatele, tocurile și degetele de la picioare pot suferi în ghete chiar și iarna - unde prea des, spune Citron, ceea ce nu vedem, neglijăm.
„Când picioarele și picioarele noastre nu sunt afișate întrucât sunt pe timp mai cald, avem tendința de a fi mai puțin hidratați și nu acordăm la fel de multă atenție lucrurilor precum cuticulele uscate; din păcate, nu durează mult pentru pielea neglijată. să reacționeze, devine uscat, plictisitor, fulgios și uneori chiar roșu și inflamat ", spune Citron.
Vestea bună: pielea frumoasă, dulce de vară, este mai aproape decât următorul plasture de pepene verde! Experții spun că cel mai bun loc pentru a începe este cu o cremă hidratantă din cap până în picioare - și nu aveți nevoie de produse scumpe pentru a face treaba corect.
„Una dintre cele mai bune creme hidratante pe care le puteți folosi este vaselina albă - în special pe zonele cele mai aspre și dure ale pielii, cum ar fi călcâiele, coatele și genunchii”, a declarat Heidi Waldorf, MD, director de chirurgie dermatologică cu laser la Mt. Sinai Medical Center din New York Oraș. Și dacă le-ați auzit vreodată pe bătrâne înmuiate în vaselină și apoi ați pus o pereche de șosete albe din bumbac - bine, Waldorf spune că nu este un mit și chiar un mit poate sa Schimbați aproape felul în care arată și simt picioarele peste noapte.
„Dacă nu-ți place să dormi în șosete, pur și simplu unge vaselina înainte de a-ți pune șosetele și antrenorii de gimnastică, înainte de a te antrena sau pur și simplu să faci comisioane”, spune ea. Dacă mâinile tale au nevoie de o înfrumusețare de primăvară în mod egal, unge și vaselină pe ele, apoi trage-ți o pereche de mănuși albe din bumbac.
continuare
„De fiecare dată când faceți niște treburile casnice sau grădinăritul care vă impun să purtați mănuși de cauciuc sau mănuși de grădinărit, puneți mai întâi vaselină, apoi mănușile albe și apoi mănușile de cauciuc peste el”, spune Waldorf. Până la terminarea treburilor tale, ea spune că ți-ai dat mâinile un tratament de frumusețe destul de minunat.
Dacă, la fel ca multe femei, ați acordat mult mai puțină atenție părului corpului în lunile de iarnă, este posibil să vă confruntați cu dezaburirea în primăvară și vară. Potrivit expertului în frumusețe Claudia Spagnolo, unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face pentru pielea ta este cu un exfoliant complet pentru corp In fata Ei fac un tratament de îndepărtare a părului.
„Dacă utilizați un ingredient natural ușor, cum ar fi zahărul brun, pentru a-l freca ușor și repet, vă frecați ușor corpul cu câteva zile înainte de o operație de epilare cu ceară sau de îndepărtare chimică. Slăbiți celulele moarte ale pielii și nu numai că îndepărtați părul mai ușor dar și mai sigur ", spune Spagnolo, directorul DeFranco Spagnolo Salon and Spa din Great Neck, NY
Spagnolo spune că exfoliantul pentru tot corpul este, de asemenea, o modalitate excelentă de a vă pregăti pentru aplicarea oricărui produs de bronzare fals, adăugând că „ajută la asigurarea unei aplicații mai uniforme, cu mai puține dungi”.
Cu toate acestea, nu utilizați un exfoliant corporal sau un produs exfoliant în ziua tratamentului - inclusiv bronzul fals. Cel mai bun moment pentru pretratare este de 24 până la 48 de ore înainte de îndepărtarea părului sau bronzare.
Face cu pielea de primăvară: Makeover magic pentru fața ta
În timp ce exfolierea este cheia unui corp mai neted, mai neted, cu sau fără un bronz fals - asta nu este nimic în comparație cu ceea ce poate face același tratament pentru fața ta. Dar acolo se termină asemănarea dintre îngrijirea sezonieră a feței și a corpului. Motivul? Waldorf spune că nu folosiți niciodată un exfoliant mecanic pe față.
„Scruberile care conțin coji de nucă sau gropi de caise, de exemplu, pot provoca fisuri microscopice în piele, care pot face ca pielea uscată de iarnă să arate și să se simtă mult mai rău, mai ales pe față”, spune Waldorf. Chiar și scrubul de zahăr brun poate fi prea dur pentru unele piele.
continuare
În schimb, ea sugerează un produs de curățare sau o cremă hidratantă (sau ambele!) Care conține un acid alfa-hidroxi sau beta-hidroxi - un mod mult mai sigur, spune Waldorf, de a vă scăpa pielea de acele celule plictisitoare, moarte. Dacă credeți că trebuie să încercați o coajă „mecanică”, Waldorf vă recomandă să folosiți șervețele de curățare blânde, precum cele făcute de Dove sau Oil of Olay.
„Acest lucru este la fel de dur pe cât ar trebui să veniți cu pielea de pe față și chiar cu pielea de pe corp, mai ales când părăsiți sezonul de iarnă”, spune ea.
Citron este de acord și adaugă un avertisment cu privire la utilizarea scruburilor acide acasă pentru a restabili pielea pentru primăvară.
„În timp ce unele dintre suplimentele comerciale mai ușoare sunt în regulă, nu încercați să cumpărați un exfoliant acid profesional precum cel vândut pe internet și să-l utilizați pe cont propriu - trebuie să fiți foarte atenți și să știți ce folosiți sau utilizați ar putea exista probleme serioase ", spune Citron. Aceasta include o afecțiune cunoscută sub numele de „hiperpigmentare” - piele pătată, accidentată, deteriorată chimic, care este cea mai frecventă pe tenurile mai întunecate.
4 pași către pielea de primăvară reînnoită
Pentru a avansa în primăvară cu cea mai bună față, Spagnolo spune că un regim simplu în patru pași este tot ceea ce majoritatea femeilor vor avea cu adevărat nevoie.
„Curățarea, tonifierea și hidratarea de două ori pe zi, de două ori pe zi și apoi adăugarea unui abur facial cu sau fără mască aproximativ o dată pe săptămână este probabil una dintre cele mai simple modalități de a aduce pielea în primăvară și vară”, spune Spagnolo.
Waldorf este de acord, adăugând că găsirea detergentului potrivit este și ea cheia. „Trebuie să vă cunoașteți tipul de piele - gras, uscat, sensibil, sensibil la acnee sau menopauză - și apoi alegeți cel mai ușor detergent pe care îl puteți găsi în fiecare categorie”, spune Waldorf. Același lucru este valabil, spune ea, atunci când alegeți o mască.
„Trebuie doar să știți ce încercați să realizați - cum ar fi strângerea porilor, reducerea grăsimii, adăugarea de umiditate - și apoi alegerea măștii potrivite pentru această problemă”, spune Waldorf.
În plus, Citron adaugă că singurul lucru pe care nu trebuie să-l faci niciodată pe pielea ta este ceea ce medicii numesc „extracție” - eliminarea mecanică a punctelor negre sau a punctelor albe din porii tăi.
continuare
„Acest lucru trebuie făcut numai de către un profesionist - încercarea pe cont propriu poate duce la cicatrici și chiar la o posibilă infecție”, spune Citron.
În timp ce s-ar putea să găsiți sute de opțiuni pentru hidratante, tonere și chiar măști de față într-o excursie la farmacie sau salon de înfrumusețare, experții de la Spagnolo Day Spa oferă aceste rețete de casă pentru îngrijirea îngrijirii pielii de iarnă:
Scrub de zahăr brun/ulei de măsline/ghimbir: Se amestecă 2 căni de zahăr brun cu 1 cană de ulei de măsline și se adaugă o cantitate mică de ghimbir măcinat. Se amestecă bine într-o pastă. Frecați-vă corpul printr-o mișcare circulară, acordând o atenție deosebită coatelor, tocurilor și genunchilor. Clătiți cu un corp de spălare și un prosop umed și uscați-l. Rezultatul: o piele mai moale, mai fină și mai puțin uscată.
Tratament cu lapte și miere: Se toarnă 2 căni de lapte per cană de miere într-un lighean suficient de mare pentru a ține ambele picioare. Înmoaie timp de 15 minute și masează ușor masa în piele. Rezultat: piele mai moale, mai fină, fără cojire dură. Puteți utiliza, de asemenea, combinația de lapte/miere pentru a înmuia coatele sau mâinile sau pentru a vă mângâia ușor și a face masaj pe față. Clătiți întotdeauna cu apă călduță.
Mască de albuș și citrice: (piele normală până la grasă) - Se amestecă 2 albușuri de ou crude cu 1/4 suc de portocale proaspete. Aplicați pe piele și lăsați-o să se odihnească timp de 15 minute până se usucă. Clătiți bine cu apă caldă. Rezultatul: pori mai strânși și un ten mai ușor, mai puțin plictisitor.
Mască de față de ovăz: (piele sensibilă) - Amestecați fulgi de ovăz cu apă clocotită conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Lăsați-l să se răcească, apoi aplicați-l pe piele și lăsați-l să se odihnească timp de 15 minute. Clătiți bine cu apă caldă. Rezultatul: o strălucire strălucitoare, hidratantă.