Valorile rinichilor sunt prea mari - reduceți-le mâncând corect
Dacă una sau mai multe valori ale rinichilor cresc mult, nu trebuie tratat singur, ci întotdeauna consultați un medic. Dar nu este neobișnuit ca valorile să fie doar puțin prea mari, iar medicul nu dă o recomandare clară. Chiar și valorile ușor crescute ar trebui, desigur, reduse, altfel acest lucru poate duce la deteriorarea permanentă a rinichilor. Spre deosebire de ficat, un rinichi are abilități de regenerare. Odată spart - întotdeauna rupt.
Bea mult!
Pentru a scădea valorile renale crescute, se recomandă în primul rând mult de băut. Deoarece cu cât este mai „fluid neutru” în corp, cu atât mai mult poate fi filtrat și reglat.
Care dieta cu valori renale crescute?
Cele mai importante trei valori renale sunt produsele de defalcare. Prin urmare, dieta corectă depinde de caz.
- Creatinina: se produce în celulele musculare în timpul efortului fizic excesiv
- Uree: apare din descompunerea proteinelor (proteine)
- Acid uric: apare atunci când purina este descompusă, care este ADN-ul material genetic al celulelor
Creatinină inferioară
La un sporit Nivelul creatininei nu puteți face mult - din punct de vedere nutrițional. Aici, un medic trebuie să decidă dacă este necesară medicația - în funcție de care este cauza. Dacă este prea multă activitate musculară, ar trebui să o luați ușor.
Uree inferioară
Dacă Valoarea ureei este prea mare, indică faptul că corpul distruge multe celule. Acest lucru poate de ex. apar în timpul terapiei tumorale. De cele mai multe ori, însă, se datorează prea multor proteine din dietă. Prin urmare, este recomandabil să evitați următoarele produse:
- carne și cârnați (toate felurile)
- peste si fructe de mare
- Ouă
- Toate tipurile de produse lactate
- Leguminoase (Fasole, linte, muguri de fasole)
- nuci
- legume (cu excepția menționat anterior)
- fructe
- Paste (Pâine)
Acid uric inferior
Dacă Valoarea acidului uric este prea mare (risc de durere articulară sau gută), se recomandă minimizarea aportului de purină. Alimentele bogate în purină sunt cele bogate în celule animale. Trebuie evitate următoarele:
- carne și cârnați (toate felurile)
- peste si fructe de mare
- alcool, mai ales bere (Drojdie)
- Prea multe glucide, v.a. Dulciuri și duș de orice fel (Cola, Fanta, Sprite etc.)
- Conținând purină Legume, de exemplu. Varză, spanac
Are sens, mai degrabă câteva mese pe zi a lua. Acest lucru oferă rinichiului mai mult timp pentru a descompune purina.
În schimb, sunt recomandate următoarele alimente:
- Fructe, de ex. Pepene galben, cireș, piersic
- portocale
- Lactate, de exemplu. Brânză, caș
- nuci
Dieta cu valori renale crescute
În concluzie se poate spune: cu valori crescute ale rinichilor, trebuie evitate următoarele:
- carne și cârnați
- Lactate
- alcool
- Prea mulți carbohidrați (bomboane, sifon etc.)
- Varză, spanac, fasole, linte, muguri de fasole
- o mulțime de fructe și legume (cu excepția celor de mai sus)
- Bea mult (Și apa, ceaiul, cafeaua sunt ok)
De ce sunt importante valorile renale?
Ca valori renale (de asemenea: Parametrii de retenție renală) este o serie de valori sanguine care oferă informații despre dacă rinichii funcționează corect. Ești cam așa Mașini de spălat corpul - sistemul său de filtrare fină reglează echilibrul lichid și elimină substanțele inutile.
Deoarece sângele circulă în mod continuu prin rinichi (aproximativ 1800 litri pe zi), defecțiunile renale duc aproape întotdeauna la modificarea corespunzătoare a valorilor sanguine. Eșantionul de sânge și/sau urină prelevat este examinat de un laborator specializat și rezultatul este un rezultat de laborator cu valorile rinichilor - de obicei combinate cu alte valori relevante ale sângelui.
Rinichi: mașini de spălat ale organismului uman
Prezentare generală a valorilor rinichilor (tabel)
Tabelul următor prezintă valorile normale ale rinichilor pentru adulți (* Notă: valorile la copii/adolescenți, femeile însărcinate și vârstnici pot diferi). Unitatea „mg/dl” înseamnă „miligrame pe decilitru (sânge);„ ml/min ”înseamnă„ mililitri pe minut ”: