Vara, o durere - obezitate - med1

Salut dragi femei supraponderale!

Vara te deranjează și pe tine?

Vara mă simt ca un străin cu două sute de greutate.

Mă simt invidios când văd alte femei în haine de vară pe care nu le pot purta.

Sunt frustrat că am hrănit cele 10 kg pe care le-am pierdut iarna.

Sufer - și asta îmi face atât de dificil să slăbesc.

Pentru mine, de fapt, greutatea mă deranjează iarna. O mulțime de haine, jachete etc. Mă simt de două ori mai grasă decât mine.

Desigur, excesul meu de greutate mă deranjează și vara, dar a) Nu pot face prea multe despre asta (nu, nu voi intra într-o discuție despre asta acum! Știu despre ce vorbesc, mai mult ca 5 kg nici în jos, nici în sus, legate de sănătate) și b) ar trebui să privească în altă parte dacă nu vă place. Nici mie nu-mi plac toată lumea.

În plus, mi se pare mult mai ușor să mănânc mai sănătos vara (chiar dacă nu prea face bine, dar totuși te simți mai bine. Cel puțin eu!). Există o mulțime de fructe, salate delicioase, mâncați afară, la soare. totul mult mai frumos. Și te miști mai mult decât iarna. Așa că mă simt mult mai bine vara cu aceeași greutate decât iarna.

---