Vârsta ideală pentru dietă este

Adăugat de Sarah Frise pe 30.04.2014 la 16:06

vârsta

Regimul nu este întotdeauna ușor. Dar s-ar părea că secretul lipirii de el stă de fapt în vârstă. Un sondaj realizat de compania de diete Forza Supplements arată că vârsta ideală pentru a începe o dietă este de 32 de ani pentru femei și 31 de bărbați.

30 de ani: un punct de cotitură în viața unei persoane

Pentru 82% din cei 1000 de persoane care au urmat dieta, această vârstă corespunde unui moment de cotitură în viață, favorabil pierderii în greutate. Prioritatea în acest moment ar fi să rămâi în formă și sănătos. La 40 de ani, ar fi mai dificil să ții dietă, deoarece aspectul nu este la fel de important, în timp ce persoanele de 20 de ani au mai multe șanse să fie singure și, prin urmare, să petreacă.