Veștile bune pentru filmele de groază de Halloween te fac să fii subțire - FOCUS Online
Vești bune pentru Halloween
Urmărirea filmelor de groază arde aproape 200 de calorii - cam atât cât pe parcursul unei plimbări de o oră. Motivul: adrenalina face ca pulsul să curgă în sus și kilogramele să se topească.
Dacă vrei cu adevărat să te sperie cu filme de groază de Halloween, poți mânca o batonă de ciocolată în plus. Cercetătorii de la Universitatea din Westminster au descoperit că oamenii care urmăresc filme de groază ard în medie 133 de calorii în acest proces. Acest lucru se datorează hormonului adrenalină, pe care corpul îl eliberează atunci când îi este frică. Pulsul crește și întregul organism este în alertă, astfel încât să poată reacționa în caz de urgență. Asta costă energie.
Potrivit Daily Telegraph, cercetătorii englezi au examinat bătăile inimii, absorbția oxigenului și nivelurile de dioxid de carbon în respirația celor zece subiecți testați în timp ce urmăreau diferite filme înfricoșătoare. Scenele de film care i-au speriat pe participanții la experiment au fost motoare cu ardere deosebit de eficiente. Majoritatea caloriilor - 184 - participanții la studiu au consumat în „The Shining” de Stanley Kubrick. În ceea ce privește consumul de energie, filmul are astfel un efect similar cu o oră de mers pe jos.
Se spune, de asemenea, că filmele de dragoste au un efect similar, deși slăbit. Deoarece emoțiile pozitive cresc și pulsul, corpul lucrează mai mult și caloriile se topesc. Filmele înfricoșătoare nu înlocuiesc un program de antrenament, iar teama nu este bineînțeles nici pe termen lung.