Vinul este mai bun pentru sănătatea ta decât berea

Vinul sau berea, aceste două băuturi alcoolice, consumate cu măsură, sunt benefice pentru sănătatea dumneavoastră. Ce este mai bine să consumi ?

Beneficiile vinului

Vin sau bere și mâncare

Dar berea poate că a avut un rap rău. Un studiu realizat în 2006 cu privire la cumpărăturile din Danemarca a constatat că lCumpărătorii de vin au avut tendința de a cumpăra mai multe fructe, legume și alte alimente sănătoase ca cumpărători de bere. Acest studiu a condus la speculațiile experților că consumatorul mediu de vin ar putea mânca mai sănătos decât consumatorul mediu de bere. Dacă acest lucru este adevărat, ar putea explica mulți beneficii pentru sănătate asociate vinului.

Cercetări mai recente privind dieta și alți factori de stil de viață au concluzionat că consumând o cantitate moderată de bere (de obicei definit ca unul pe zi pentru femei și două pentru bărbați) oferă aceleași beneficii pentru inimă ale aceleiași cantități de vin.

---