Voi fi un thinspo martie 2012
Joi, 15 martie 2012
cel puțin 6 kg în 10 zile
Oh da!
In aceasta dimineata. 70 kg = D
Încă nu-mi vine să cred ^^
Am început cu 75 kg. Acum 8 zile. niciodată nu am mâncat prea mult. ieri doar o jumătate de graipfruit și o mână de salată crudă. și aduce ceva. Mai am două zile. atunci ar trebui să am sub 70 kg. și mi-am atins scopul ^^
8 martie 2012 => 75 kg
9 martie 2012 => 72,5 kg
10 martie 2012 => 71,5 kg
11 martie 2012 => 71 kg
12 martie 2012 => 71 kg
13 martie 2012 => 70,5 kg
14 martie 2012 => 71 kg
15 martie 2012 => 70 kg =) jz nu poate decât să se îmbunătățească.
Vineri, 9 martie 2012
obiectivele mele
De asemenea, am avut peste 90 de kg. Dar încep cu 75 kg pentru că i-am avut ieri.
[] 65 kg plângând, sunt cu un pas mare mai aproape de corpul visului meu ^^
cea mai lungă listă vreodată ^^
Inspirație. este un lucru minunat, minunat (l) d
Iată câteva thinspo-uri care nu mă lasă niciodată să uit că încă nu sunt perfectă.
treaba buna ^^
Ieri am avut din nou un sentiment de realizare ^^
M-am lăsat să plec puțin (mult) în ultimele zile. Adică o mulțime de mâncare rapidă, care mănâncă constant din cauza plictiselii și nicio motivație de renunțare. Aveam deja 72 kg, dar prin turul meu de mâncare m-am hrănit cu 75,5 kg.
Apoi ieri dimineață am cântărit 75 kg.
Nu putea continua așa. Așa că am fost foarte cuminte și nu am mâncat prea mult.
până la ora 14:00 nimic în afară de apă, ceai și cafea
apoi o jumătate de cană de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi
----bea, bea, bea. ------
cam la 6 pm a aspirat o portocală întreagă * yummi *
----bea, bea, bea. ------
aproximativ 11 p.m. ne manderiene
Și când am călcat astăzi cântarul, aș fi putut țipa de bucurie ^^
Acestea sunt 2,5 kg într-o zi>.
Și chiar acum mănânc mâncare de casă
Muesli format dintr-un măr (în bucăți mici), o portocală despărțită și 4 linguri de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi.
Astăzi fac o zi cu iaurt.
Pentru că obiectivul meu este de a obține sub 70 kg până săptămâna viitoare sâmbătă!
Și dacă continuă așa, o pot face și eu;)
Ține-ți degetele încrucișate ca să pot face asta ^^
Rămâneți puternici împreună cu cei dragi
Vineri, 2 martie 2012
Mă voi prezenta.
Deci, pentru a vă putea prezenta pe cineva de pe acest blog, permiteți-mi să mă prezint acum.
Numele meu este Chrisi.
eu am 19 ani.
Nu locuiesc în Germania;).
Sunt o școală.
Nu sunt Ana/Mia.
Sunt pe punctul de a-mi reduce foarte mult greutatea.
Am slăbit deja 15 kg.
Nu știu dacă am un ES.
Am de gând să pierd și mai mult.
Am un geamăn.
Sunt singur (poate nu mult mai mult).
am multi prieteni.
Sunt foarte deschis la minte și distractiv pentru toată lumea.
Am o familie destrămată.
sunt foarte timid.
Am o înălțime de 1,81 cm.
În prezent cântăresc 74 kg
Am un IMC de 22,6.
Scopul meu este de 65 kg.
I. sper să poți face o poză cu mine acum;)
Mulțumesc pentru atenție ^^
viață nouă, blog nou ^^
Salut baieti! Mă bucur că mi-ai găsit blogul;)
Acesta este blogul meu personal în care voi scrie despre progresele mele în ceea ce privește pierderea în greutate și despre viața mea.
Pentru că cred că dacă scriu toate acestea și le dezvăluiesc restului lumii internetului, mă pot exprima mai bine și pot exista așa-numiții colegi de suferință care pot fi găsiți în postările mele.
Nu-mi este suficient să-l notez pentru mine, ca într-un jurnal, și apoi să uit de el. Mă interesează părerea altora.
Dar indiferent, cu siguranță vă doresc multă distracție pe blogul meu și sper să vă placă