Volumul stomacului după scădere, creștere și scădere din nou - General - Adipositas24 - Comunitate
Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare
Tanni1971
Am o întrebare la care probabil nimeni care nu a mers pe aceeași cale ca mine nu poate răspunde, dar totuși vreau să pun întrebarea și să aud evaluarea dvs.
În 2011 am avut operația de mânecă. Potrivit chirurgilor, dimensiunea stomacului meu a fost de doar 40 ml (acest lucru a fost făcut intenționat).
Așa că am slăbit foarte, foarte repede.
Cu toate acestea, după 6 luni stomacul meu s-a lărgit „semnificativ”, în mod clar spunând că am putut mânca o pizza turcească.
După 2 ani mănânc constant din nou prea mult pentru că nu mă mai simțeam plin.
Dar un lucru a rămas de-a lungul anilor, nu pot bea nimic în timp ce mănânc cu dioxid de carbon, apoi devine incomod. Și, în ciuda creșterii, nu mai pot mânca la fel de mult ca atunci. Deci foarte multe, dar nu mai sunt 4 farfurii de paste sau 5 chifle sau astfel de glume. DAR 2 farfurii de paste și 3 rulouri intră și, intrând, vreau să spun că devine inconfortabil. (Durere)
Acum întrebarea mea.
De când am tras frâna de urgență în primăvară și am acordat atenție foametei mele și mai presus de toate sațietății mele, am observat că mănânc foarte puțin. Îmi ascult în mod constant satietatea. Nu mă mai întinde peste stomac. Mănâncă foarte încet datorită exercițiilor de atenție și meditație. Dar am senzația că stomacul meu a scăzut mult în ultimele luni.
Poate fi asta? După atâția ani? În ciuda întinderii masive după operație?
Dacă mănânc ceva dimineața, ceea ce este foarte rar, atunci intră maximum 80 de grame, atunci sunt plin. Normal plin. La prânz, aproximativ 150-200 gr. Intrați și seara este în jur de 200-230 gr.
Clarifică:
Dimineața 1 felie de pâine 50 gr. Cu brunch și brânză
La pranz B. 180 g. Creveți sau 1 cartof cu puțin quark.
Seara B. 2 ouă amestecate cu ceva. Ceapă și roșii
Desigur, aș putea mânca puțin mai mult pentru că intră mai multe, dar apoi sunt plin și mă opresc.
Cumva sunt total iritat. Așa am mâncat ultima oară după operație.