Vrei să slăbești, o metodă completă

O metodă cuprinzătoare care include un ghid de 90 de pagini și două CD-uri audio însoțitoare.

completă

Produse disponibile separat în magazin.


Pentru a slăbi, urmăm o dietă. De cele mai multe ori, acestea sunt prea restrictive și ne închid într-o operațiune în care orice deviere este trăită în culpă. În ciuda eforturilor noastre, ajungem să ne îngrășăm și menținem astfel o relație tulburată cu mâncarea. Cu toate acestea, există un alt mod de a acționa. Pierderea în greutate este o problemă complexă care necesită combinarea mai multor tehnici.

Acest ghid de 90 de pagini și două CD-uri audio însoțitoare vă vor ajuta să faceți schimbări cu determinare și încredere. Datorită unei noi condiționări a minții, veți învăța să vă modificați comportamentele și convingerile pentru a pierde în greutate definitiv. De asemenea, veți găsi:

    • sfaturi anti-gustare

    • foi de progres pentru a mânca cu plăcere și pentru a te împăca cu tine.