Webinar Alimentație sănătoasă în biroul de acasă Skolawork

Mâncare bună - Seminarul web pentru nutriție

Dieta are o importanță centrală atât pentru menținerea sănătății, cât și pentru dezvoltarea anumitor boli. În special la locul de muncă mobil, multor angajați le este greu să dezvolte rutine și să creeze o viață de zi cu zi fără bariere. O dietă conștientă de sănătate și o cantitate suficientă de exerciții fizice suferă în special de acest lucru. Pentru a menține sănătatea și capacitatea angajaților dvs. de a lucra, seminarul web oferă cunoștințe utile despre alimentația sănătoasă atunci când lucrați în deplasare, de exemplu în biroul de acasă. Sunt discutate obstacolele care trebuie depășite în dietă, precum și soluțiile posibile.

Prezentare generală - Seminar web: Alimentație sănătoasă

Creșterea gradului de conștientizare a capcanelor alimentare la biroul de acasă
Consolidarea motivației pentru implementarea unei diete sănătoase
Integrarea unei diete sănătoase în noua activitate de zi cu zi

Bazele unei diete sănătoase
Informații și motivație pentru o dietă sănătoasă la biroul de acasă
Echilibrul caloric la biroul de acasă - mai puțină mișcare înseamnă mai puțin mâncare?
Sfaturi pentru aplicarea și implementarea ușoară

Prelegeri de impuls, schimburi, exerciții de activare

Un PC/smartphone/laptop sau tabletă
Un browser web (de exemplu, Mozilla Firefox, Google Chrome, Internet Explorer)
O conexiune stabilă la internet
Boxe sau căști pe dispozitivul dvs. final

60 de minute (inclusiv schimb și răspuns la întrebări)

Abonează-te la știri

Consultare inițială gratuită

Solicitați catalogul de produse

SKOLAWORK GmbH & Co. KG

Rheinallee 10 - 11
53639 Koenigswinter/Bonn