Yohimbina, dietele cu carbohidrați și pierderea în greutate
Yohimbină, carbohidrați
de H E L L R A I S E R »16 octombrie 2008 15:03
Funcționează yohimbină HCL și dacă o luați doar de 4 ori pe săptămână?
În cele 4 zile din săptămână fără antrenament există aproximativ 50-80g carbohidrați pentru micul dejun și în zilele de antrenament un total de 180g (devreme, în jurul antrenamentului).
Pot lua Y doar în zilele libere?
Re: yohimbină, carbohidrați
de H E L L R A I S E R »16 octombrie 2008 21:47
Re: yohimbină, carbohidrați
de Steran »16 octombrie 2008 22:04
Re: yohimbină, carbohidrați
de Raydenwins »16 octombrie 2008 22:10
Re: yohimbină, carbohidrați
de H E L L R A I S E R »17 octombrie 2008 8:25
Salutări calde
Re: yohimbină, carbohidrați
de Steran »17 octombrie 2008 16:58
phew. buna intrebare!
L-am ridicat undeva. îmi pare rău că nu am nicio sursă la început.
Dar funcționează numai după câteva zile când ați început să îl luați și există suficient ingredient activ în organism (de asemenea, citiți, poate fi chiar că a fost articolul de pe portal).
Re: yohimbină, carbohidrați
de Furor Germanicus »17 octombrie 2008 19:35
Goekhan a scris: phew. buna intrebare!
Am luat-o undeva. îmi pare rău că nu am nicio sursă la început.
Da, sunt întotdeauna cei potriviți - le puteți spune orice și o vor lua la valoarea nominală. ridicat undeva, oricând.
Re: yohimbină, carbohidrați
de H E L L R A I S E R »17 octombrie 2008 22:32
Re: yohimbină, carbohidrați
de Steran »19 octombrie 2008 13:42
Goekhan a scris: phew. buna intrebare!
Am luat-o undeva. îmi pare rău că nu am nicio sursă la început.
Da, sunt întotdeauna cei potriviți - le puteți spune orice și o vor lua la valoarea nominală. ridicat undeva, oricând.
Re: yohimbină, carbohidrați
de sticla de lavoar »19 octombrie 2008 21:56
Y funcționează imediat ce a ajuns la sânge.
Luați Y 2h înainte de o masă cu KH's?
Deci, dacă am dreptate și îți vine să crezi timpul de înjumătățire plasmatică din articolul de pe forum, yohimbina funcționează aproximativ 70-90 de minute. dar tot trebuie să calculezi cât timp are nevoie corpul tău pentru a-l absorbi prin stomac, aș dura aproximativ 30 de minute. Tastare (corectează-mă dacă greșesc).
Ceea ce vreau să spun este că ar trebui să utilizați KH-urile puțin mai târziu.
Re: yohimbină, carbohidrați
de casă »20 octombrie 2008 19:26
maddinek a scris: Y funcționează imediat ce intră în sânge.
Luați Y 2h înainte de o masă cu KH's?
Deci, dacă am dreptate și îți vine să crezi timpul de înjumătățire plasmatică din articolul de pe forum, yohimbina funcționează aproximativ 70-90 de minute. dar tot trebuie să calculezi cât timp are nevoie corpul tău pentru a-l absorbi prin stomac, aș dura aproximativ 30 de minute. Tastare (corectează-mă dacă greșesc).
Ceea ce vreau să spun este că ar trebui să utilizați KH-urile puțin mai târziu.
Nu-mi vine să cred asta?
Am observat un flux sanguin crescut de aproximativ 24 de ore.
Hei, mi-ați dat un sfat pentru a obține pulovere/hanorace (mărci) bune care subliniază corpul?
Ce zici de un corp cu pulover accentuat?
Re: yohimbină, carbohidrați
de H E L L R A I S E R »20 octombrie 2008 19:58
Re: yohimbină, carbohidrați
de sticla de lavoar »23 octombrie 2008 11:03
Nu-mi vine să cred asta?
Am observat un flux sanguin crescut de aproximativ 24 de ore.
Poate că fluxul crescut de sânge durează mai mult, tocmai am rămas la articol așa cum am spus mai înainte
Re: yohimbină, carbohidrați
de Micha K »23 Oct 2008 20:09
0,6 ore). Cu toate acestea, durata aparentă a efectelor farmacodinamice nu este echivalentă cu durata scurtă de viață a plasmei.
Deși yohimbina orală este absorbită rapid, biodisponibilitatea este foarte variabilă, variind de la 7% la 87%
. 11-hidroxiyoimbina (11-OHY), este metabolitul dominant cu un timp de înjumătățire mai lung (6,0 ore) decât compusul de bază. Testele de legare demonstrează afinitatea 11-OHY pentru un 2-ARs cu puțină ușor mai mică decât yohimbina pentru adipocitele a 2-ARs (34). Cu toate acestea, potența sa se încadrează în intervalul găsit pentru diferiți 2-antagoniști pentru a induce diverse efecte farmacologice.
. la martorii care au primit o doză ușor mai mare de yohimbină (12 mg), datele farmacocinetice ale yohimbinei au fost t1/2 (h) = 0,57 ± 0,06, tmax (h) = 0,8 ± 0,1, Cmax (ng ml-1) = 37,6 ± 6.6 și AUCexp (ng ml- 'h) = 49,8 ± 18 [16], iar nivelurile plasmatice de noradrenalină au fost (.) (215 ± 29, 507 ± 104, 688 ± 228 și 482 ± 103 pg ml-' la t0, t1, t2 și respectiv t4 h)
Cu toate acestea, ideea lui housel cu privire la intervalul de timp mai lung înainte de o masă cu carbohidrați poate fi găsită și în literatura de specialitate - am citit deja recomandări care merg până la 4 ore.