Zumba; Jumping

Echipa Fit & Friends pentru atingerea obiectivelor tale

Acel inspirat din America Latină,

jumping

arderea caloriilor dans antrenament fitness

► Simțiți muzica și distrați-vă în mișcare.

► Mutați-vă corpul așa cum nu ați făcut-o niciodată.

► Și vei fi uimit de ce ești făcut.

Pentru că aici avem ritmurile fierbinți și transpirate de merengue, salsa, samba, cumbia, hip hop, reggaeton, calypso și multe altele. in casa. ZUMBA® fitness este tendința de antrenament de dans din America, adusă la viață de Beto Perez, coregraf și antrenor de fitness columbian.

Mai multe la www.zumba.com

Zumba® mi-a schimbat viața! - Vă simțiți și o atitudine complet nouă față de viață? Sa mergem.

Jumping® Fitness, antrenamentul puterii articulare-blând pe trambulină este atât antrenament de rezistență, cât și de forță.

Picioarele, stomacul și fundul sunt deosebit de provocate aici, dar spatele și partea superioară a corpului beneficiază și ele de acest sport, brațele fiind mereu în acțiune.

Muzica, săritura și adrenalina din corp vă permit să vă trageți genunchii până la urechi în așa-numitele „salturi de putere” sau să faceți o despărțire în aer.