007 Happy Gut; flămând nou

# 007 Intestin fericit
Podcast: flămând nou

# 007 Intestin fericit

Intestinul. Acest microcosmos din macrocosmos este cel mai dens populat ecosistem de pe pământ. Este greu de imaginat că fiecare dintre noi transportă 1-2 kg de bacterii cu noi. Deci suntem de fapt doar un purtător de bacterii. Acest furtun de până la 8 m lungime în noi este un sistem complex cu multe sarcini.

Deci, ce legătură are intestinul cu bunăstarea noastră? Ce legătură are intestinul cu greutatea noastră? Ce legătură are intestinul cu sistemul nostru imunitar? Și ce putem face dacă se ciupe?

Vrem să abordăm aceste și alte întrebări astăzi.

Sfaturile noastre pentru microbiomul nostru:

* Microbiota care răspunde la stres social induce stimularea celulelor T cu efect auto-reactiv. Michal Werbner, Yiftah Barsheshet, Nir Werbner, Mor Zigdon, Itamar Averbuch, Oren Ziv, Boris Brant, Evan Elliott, Shachaf Gelberg, Moran Titelbaum, Omry Koren, Orly Avni mSystems mai 2019, 4 (4) e00292-18; DOI: 10.1128/mSystems.00292-18

---