1. Pachet de ajutor pentru tulburările Pitta
Cum recunoașteți tulburările pitta? Dacă, în timp ce stăteam la coadă la casa de marcat, cineva îmi lovește accidental călcâiele cu coșul de cumpărături din spate, atunci aș putea sări din pantaloni pe loc, să-l apuc pe vinovat, să-i înjur și să-i umplu sub următorul raft. Știi, de asemenea, că te enervezi ușor? Comportamentul cu temperament rapid, neprihănirea de sine și pedanteria sunt semne că tulburările pitta sunt în creștere. Pitta ta dosha este acum probabil ieșită din lovitură.
Simptomele tulburărilor Pitta
- Iritabilitate
- Inflamația articulațiilor
- agresiune
- Inflamația pielii
- Comportament cu temperament rapid
- Căldură, arsură, transpirație
- pedanterie
- Diaree
- Dreptatea
- Pierderea parului
- Contencios
- Tulburări hepatice și biliare
Sfaturi din prima casetă de ajutor pentru tulburările Pitta
Oricine a dorit întotdeauna să fie director de circuit ar trebui să verifice mai întâi dacă are o pitta puternică. Dacă da, atunci poți îmblânzi orice leu sălbatic. Persoanele cu pitta crescută tind să fie dominante, pot deveni incomod pedante și uneori tind să fie excentrici. Gândirea ascuțită, maniera clară, hotărâtă și organizarea perfectă a unei persoane Pitta îl predestinează să devină un zampano în haos. Fără oamenii Pitta, Germania nu ar fi o economie atât de înfloritoare, trebuie spus. Pitta în echilibru este o binecuvântare, Pitta în dezechilibru - salvați-vă cine poate!
Din punga de trucuri
• Moderare, moderare și încă o dată moderare! Dragul meu Melody îmi spune mereu că atunci când pălăria mea urcă din nou. Și are dreptate! Moderația calmează focul aprins în tulburările Pitta.
• Mănâncă regulat în pace. Nu citiți ziarul și nu vă uitați la televizor. Stai 10 minute după ce ai mâncat.
• Postul și foamea nu sunt bune pentru tipul Pitta.
• Masa nu trebuie să fie prea caldă și picantă, pitta este aceea de la sine. Deci, este mai bine să vă liniștiți cu alimente amare, amare și dulci.
• cafea? Alcool? Din pacate, nu! Ceaiul negru și nicotina sunt, de asemenea, stimulente pe care tipul fierbinte Pitta ar trebui să le evite.
• Luați abhyanga cu ulei călduț de nucă de cocos, cantitate medie de ulei și răspândiți cu presiune medie. Puteți afla exact cum funcționează aici.
• Echilibrați întotdeauna munca intelectuală de birou cu exercițiile fizice și sportul.
• Du-te la culcare înainte de 22:00. Timpul de pitta începe la ora 22, când devii din nou activ, pitta ta crește și mai mult.
• Evitați aceste alimente: condimentate, acre, sărate. Ketchup, produse lactate acide, pește și fructe de mare, carne roșie, roșii, ardei, ceapă, usturoi. Alimente și băuturi care sunt prea calde.
Reținerea în tulburările Pitta
Chiar dacă uneori este prea tentant să-i certăm pe ceilalți despre orice și să intrăm în ea despre răutatea lumii, a oamenilor și a celor de acolo. Dar oprește-te, oprește-te! Acum este suficient, certarea și plângerea nu ajută oricum. Pentru un tip Pitta, reținerea clară în discuțiile și argumentele aprinse este corectă. Rămâi întotdeauna răcoros, apoi toate inflamațiile și flăcările din tine se vor liniști.
Păstrează-ți copilul rece Lisa ♡
Am scris această postare pe blog cu multă dragoste și atenție. Dacă vi se pare util acest lucru, pieptul cu comori Ayurveda este bucuros să primească o mică donație. Acesta este utilizat pentru finanțarea costurilor serverului, asistență tehnică, trimiterea corectă a buletinului informativ și drepturile de imagine.