10 crăpături de evitat pe plajă - cocktailul Fourchette & Bikini

Cocktailul

evitat

Știm că alcoolul este o băutură extrem de bogată în calorii. 1g de alcool conține 7 calorii! Si cocktailuri în toate acestea? Totul depinde de rețete, dar în general rămân prea bogat în zahăr.

Ești lângă mare? Preferați să evitați alcoolul și să savurați un suc simplu de fructe proaspete, care vă va potoli setea. Plănuiești să petreci la sfârșitul zilei? Ok, bineînțeles că poți bea un cocktail, dar te limita la A numai sticla, nu mai ! Dacă aveți de ales, preferați un Mojito fără adăugarea de zahăr din trestie (130 de calorii dulci), una Margarita (139 calorii) sau, în cel mai bun caz, a Mimoza (85 calorii), mai degrabă decât o lagună albastră sau o lagună albastră (250 calorii), sex pe plajă (185 calorii) sau Pina Colada (176 calorii).