10 rețete de 3 ori pe zi adaptate DME - Maman Eat Bien

adaptate

Diversificarea dietetică condusă de copii (DME) este introducerea solidelor fără a trece printr-o etapă de mash. Oferim bucăți mari de alimente delicate, iar bebelușul descoperă arome și texturi folosind principiul autonomiei. Bebelușul ar trebui să aibă 6 luni și să ofere bucăți mari de mâncare fragedă. Pentru a afla mai multe despre DME, vă invit să aruncați o privire cartea mea digitală .

Când gătiți pentru copii cu vârsta peste 6 luni, asigurați-vă că adaptați rețeta pentru a limita sarea și zahărul și că este alcătuită din alimente proaspete, neprelucrate. Bazele adaptării rețetelor pentru DME sunt prezentate în articolul meu: Cum să transformați o rețetă obișnuită într-o rețetă DME

  • Fan al lui Ricardo? Aici este 10 rețete Ricardo adaptate DME.
  • Nostalgic pentru Smart Kitchen? De asemenea, am 10 rețete adaptate pentru DME
  • Este posibil să gătești deserturi sau gustări fără zahăr? Da, succesul clătitelor doamnei Labriski demonstrează: 5 clătite Madame Labriski adaptate DME