10 sfaturi neobișnuite împotriva gripei SĂNĂTATEA FEMEILOR
Gripa 10 Sfaturi neobișnuite pentru gripă
1. Mestecați semințele de grapefruit
„Când se apropie o răceală, mestec 3 semințe de grapefruit. Ei ucid fiecare agent patogen.” - Reader Caroline
2. Du-te la mare
Gripa nu numai că îți închide nasul, dar îți strică și starea de spirit. Pentru a atenua simptomele, graficianul nostru Tobias merge regulat la mare, în ciuda răcirii. Aerul sărat și vederea apei îi ameliorează simptomele în cel mai scurt timp.
3. Sirop de ceapă
"Am lăsat o ceapă tocată cu 3 linguri de miere să se absoarbă peste noapte. Siropul din el este minunat pentru dureri în gât." - Stephanie, manager de evenimente
4. Ascultă-l pe barman
Ea încălzește cu adevărat virusurile: editorul online Linda prepară un ceai făcut din ghimbir, tei și mentă când se zgârie prima dată în gât, nas curbat și dureri de cap. A primit sfatul de la un barman. Mulțumesc foarte mult, doctore Drink!
5. Bingewatch
"Dacă sunt un virus-spinner care rulează, mă trântesc în fața televizorului fără regrete și prefer să mă uit la păsări - am deja batiste gata", scrie cititorul Elisabeth. Și când au fost vizionate toate filmele? "Apoi fac clic pe laptop prin canalul YouTube și vizionați tutoriale. "
6. Puneți loțiune pe picioare
"Frecați-vă picioarele cu balsam rece, puneți șosete groase pe ele și mergeți la culcare. Asta face minuni!" - Reader Anika
7. Sărbătoare fără remușcări
Tarta de afine de la durerea corpului a editorului nostru de fitness Juliane nu ameliorează durerea, dar sufletul ei poate folosi unitatea de mângâiere pentru o răceală urâtă: „O prietenă îmi coace de fiecare dată un mic lucru tentant ca o mângâiere. Numai asta mă face să mă simt puțin mai bine. "
8. Citește o carte bună
Dacă editorul nostru de alimente Gaby pune la pachet bacteriile, nu are nevoie de nici o companie. Apoi, ea preferă să se retragă sub pătură și încearcă să scape de simptome cu un material de citire extrem de eficient.
9. Bulion picant
"Gătesc bulion de pui cu un ardei iute roșu. Trebuie să fie fără semințe, altfel va fi prea fierbinte." - Reader Anke
10. Înveliș de caș al bunicii
Cititorul Birgit se bazează pe ajutorul tradițional al bunicii sale. Își ameliorează durerile în gât și scade febra cu comprese reci de brânză de caș. "Pentru a face acest lucru, întind quarkul la fel de gros ca un deget pe o cârpă sau un bandaj de tifon și îl așez cu partea cuarțului pe partea afectată a corpului - de exemplu pe gât. Apoi învelesc o a doua pânză în jurul său și las quarcul să se usuce, uneori chiar peste noapte.": Cu cât inflamația este mai puternică, cu atât comanda se va încălzi mai repede.
Ce altceva? Bea mult ceai, odihnește-te și asigură-te că te vindeci corect. În acest sens: vindecați-vă curând!