10 sfaturi (realiste) de fitness pentru a fura de la stele; Hollywood - Revista Biba

A fi sănătos și orbitor ca aceste vedete nu înseamnă neapărat sesiuni lungi de tortură în sala de sport sau bani cheltuiți pentru antrenori. Dovada.

sfaturi

„Încă cu câteva luni înainte de testul tricoului! Gloups ... ": Așa ne-am gândit mulți dintre noi după ce ne-am văzut cântarele arătând numere urâte după vacanță. Cu toate acestea, 1/am avut dreptate să ne lăsăm puțin (e prea bine!), 2/Suntem încă fierbinți cu 3 kg în plus, și 3/Dacă vrem să ne sculptăm corpul, nu trebuie să suferim neapărat! De fapt, poate fi chiar ușor și distractiv, atâta timp cât stabiliți o anumită disciplină.