100 de alimente keto pentru tot ce poți mânca Magali WALKOWICZ Thierry souccar

100 de alimente keto pe care le poți mânca

Autor: Magali WALKOWICZ

Editor: THIERRY SOUCCAR

Dieta ketogenică este revelația nutrițională din ultimii ani.
Ajută la controlul diabetului, ar putea ajuta la combaterea cancerului, dar, mai presus de toate, este eficient pentru a slăbi și a rămâne subțire.
Mâncând „keto”, îți pierzi kilogramele fără să te privezi, fără frustrare, fără pofta de zahăr, totul cu energie crescută.
Acest ghid unic vă permite să alegeți dintre 100 de alimente care funcționează bine cu dieta ketogenică, precum și dietele cu conținut scăzut de carbohidrați, cum ar fi dieta Atkins.
Puteți crea meniuri nesfârșite care vă vor ține în cetoză cu 100 de rețete ușoare și gustoase.

---