11 Beneficii uimitoare ale faptelor despre ceaiul organic cu hibiscus
de Meenakshi Nagdeve ultima actualizare - 30 iunie 2017
Unele dintre beneficiile hibiscusului pentru sănătate includ următoarele calități: ameliorarea hipertensiunii arteriale și scăderea colesterolului ridicat, precum și probleme inflamatorii, digestive și ale sistemului imunitar. Ajută la vindecarea bolilor hepatice și reduce riscul de cancer. De asemenea, poate accelera metabolismul și poate ajuta la stabilizarea greutății într-un mod sănătos și progresiv. Ceaiul de hibiscus este bogat în vitamina C, minerale și diverși antioxidanți, ajutând în același timp la tratamentul hipertensiunii și anxietății.
Ceaiul de hibiscus se obține prin fierberea unei părți a plantei de hibiscus, cunoscută științific drept „Hibiscus sabdariffa”, în special floarea sa. Ceaiul de hibiscus este o băutură foarte populară în întreaga lume și este adesea folosit ca ceai medicinal. Cu toate acestea, florile de hibiscus au nume locale diferite, dar pot fi numite prin celălalt nume mai comun, care este „Roselle”.
Ceaiul de hibiscus are culoarea roșu rubiniu și are o aromă acidă. Prin urmare, este, de asemenea, cunoscut sub numele de ceai acru și are un gust similar cu afine. Este disponibil pe scară largă în comerț în câmpul de ceai și poate fi consumat cald sau rece, în funcție de preferințe. Acest ceai este sărac în calorii și este lipsit de cofeină. Acest articol examinează diferitele beneficii ale ceaiului de hibiscus, care ar ajuta la menținerea corpului uman în stare bună de sănătate și formă.
Beneficiile pentru sănătate ale ceaiului de hibiscus
Ajută la gestionarea tensiunii arteriale: Un raport al Asociației Americane (AHA), publicat în noiembrie 2008, a emis ipoteza că consumul de ceai de hibiscus a scăzut tensiunea arterială la adulții pre-hipertensivi și ușor hipertensivi. De asemenea, se afirmă că aproape 1/3 din adulții din Statele Unite au tensiune arterială crescută, cunoscută și sub numele de hipertensiune. Un studiu realizat de Odigie IP speculează că acest ceai conține proprietăți antihipertensive și cardio-protectoare care pot fi benefice pentru persoanele cu hipertensiune și pentru cei cu risc crescut de boli cardiovasculare periculoase.
Datorită proprietăților sale antiinflamatorii, ceaiul de hibiscus este capabil să scadă tensiunea arterială cu până la 10 puncte, potrivit cercetărilor făcute la Universitatea Tufts din Boston. Pentru ca această îmbunătățire drastică să apară, trebuie să consumați trei căni în fiecare zi timp de câteva săptămâni. În plus, ceaiul de hibiscus are proprietăți diuretice, care cresc urinarea, scăzând simultan tensiunea arterială.
Scade colesterolul: Ceaiul de hibiscus are, de asemenea, unele proprietăți antioxidante destul de impresionante. Ajută la scăderea nivelului de colesterol LDL „rău” din organism, ajutând astfel la protejarea împotriva bolilor de inimă și la apărarea vaselor de sânge de daune. Proprietățile hipolipidemice și hipoglicemiante ale ceaiului de hibiscus pot fi benefice pentru cei care suferă de tulburări ale zahărului din sânge, cum ar fi diabetul zaharat. care ajută la gestionarea acestei boli imprevizibile.
Protejează ficatul: Studiile de cercetare au arătat, de asemenea, că proprietățile antioxidante ale ceaiului de hibiscus pot ajuta în tratamentul bolilor hepatice. Antioxidanții vă ajută să vă protejați corpul de boli, deoarece neutralizează radicalii liberi găsiți în țesuturi și celule din corp. Prin urmare, putem spune cu încredere că consumul de ceai de hibiscus vă poate crește durata de viață, sprijinind sănătatea generală în multe sisteme de organe. "width =" 1200 "height =" 900 "srcset =" "sizes =" (max-width: 800px) 80vw, (min-width: 801px) 700px, 900px "data- data-srcset =" https: // www .organicfacts.net/wp-content/uploads/2013/05/Hibiscustea.jpg 700w, https://www.organicfacts.net/wp-content/uploads/2013/05/Hibiscustea-320x240.jpg 320w, https://www.organicfacts.net/wp-content/uploads/2013/05/Hibiscustea-160x120.jpg 160w ">
Proprietăți anti-cancer: Ceaiul de hibiscus conține acid protocatechic de hibiscus, care are proprietăți antitumorale și antioxidante. Un studiu realizat de Departamentul și Institutul de Biochimie de la Chung Shan Medical and Dental College din Taichung, Taiwan, sugerează că hibiscusul încetinește creșterea celulelor canceroase prin prevenirea apoptozei, numită de obicei „moartea celulară programată”. "