INTERVIU DE EXPERT PENTRU TEMA ANULUI MENOPAIR ȘI PESTE PESTE - PR-Echo - Portalul de presă gratuit

(Mynewsdesk) Menopauza este o perioadă majoră de răsturnări în viața unei femei. Adesea femeile suferă de schimbări fizice în acest timp. Ce se întâmplă exact în organism și cum puteți face față fenomenelor nedorite, cum ar fi obezitatea, explică Dr. Interviu cu Pia Baust, ginecolog din Köln:

pentru

Menopauza mai este numită „a doua pubertate”. De ce?
Menopauza și pubertatea sunt ambele faze ale vieții în care hormonii joacă un rol important. Aceștia acționează ca mesageri chimici în corp prin transmiterea de semnale între organe și astfel controlează cursul diferitelor procese biologice.
Estrogenii și progesteronul, care sunt produși în ovare, sunt, de asemenea, hormoni. Pe lângă controlul ciclului lunar, ele influențează diferite faze ale vieții și intervin în procesele metabolice.

Ce se întâmplă exact în timpul menopauzei?
Menopauza, corectează din punct de vedere medical climactericul, reprezintă anii modificărilor hormonale înainte și după menopauză. Acest lucru este atins cu ultima perioadă menstruală regulată și înseamnă din punct de vedere medical sfârșitul maturității sexuale. Înainte și în acest timp, ovarele încetează să funcționeze treptat. Acest lucru are ca rezultat o scădere a estrogenilor și a progesteronului în corpul feminin.

Ce funcții sunt controlate precis de acești doi hormoni?
De exemplu, estrogenii au un efect pozitiv asupra sistemului cardiovascular prin scăderea lipidelor din sânge și prevenirea formării arteriosclerozei. Acestea sunt implicate în construirea oaselor și, influențând formarea colagenului și stocând suficientă apă, asigură o piele fermă și strălucitoare. La rândul său, progesteronul este uneori denumit „hormon de slăbire”. Ajută la pierderea de grăsime și previne depozitarea de noi depozite de grăsime. Excesul de apă tisulară este, de asemenea, excretat cu ajutorul progesteronului.

Se pare că femeile se îngrașă în mod inevitabil atunci când nivelul progesteronului din corpul lor scade?
Cauzele creșterii în greutate în timpul menopauzei sunt multe. Hormonii joacă cu siguranță un rol în acest sens. Cu toate acestea, nu este vorba despre lipsa de progesteron, ci despre dezechilibrul cu estrogeni. De îndată ce mai puține ouă se coc, de obicei la începutul menopauzei, nivelul progesteronului scade. Pe de altă parte, estrogenii sunt de obicei produși suficient. Acest dezechilibru se numește dominanță estrogenică.

Estrogenii mai sunt numiți „hormoni sexuali”. Odată cu declinul ei, plăcerea dispare și ea?
Ei bine, estrogenii creează condițiile pentru ca viața sexuală și sarcina să apară. De aceea, uneori sunt denumiți „hormoni sexuali”. Estrogenii promovează, de asemenea, sociabilitatea, dorința sexuală și dorința de a iubi. Dar, desigur, femeile pot simți în continuare pofta după menopauză și se pot bucura de o viață sexuală plină! Pentru că dorința de apropiere fizică nu este controlată exclusiv de hormoni.

Înapoi la greutate: Cum se face că kilogramele cresc adesea în timpul menopauzei?
Creșterea în greutate poate avea multe cauze, de exemplu, o scădere a ratei metabolice bazale din cauza declinului muscular și a pierderii ovulației. Modificările hormonale, în special așa-numita dominanță a estrogenilor, pot duce la creșterea depozitelor de grăsime și apă în organism. Femeile ar trebui să solicite sfatul medicului pentru clarificare. Adesea, totuși, motivul pentru care sunteți supraponderal este dezechilibrul în aportul și consumul de calorii. Mai simplu spus: dacă se absoarbe mai multă energie decât se folosește, corpul stochează excesul de energie. Rezultatul: Se creează depozite de grăsime neplăcute și nesănătoase.

Ce pot face femeile pentru a-și menține greutatea confortabilă în timpul menopauzei?
Pentru a scăpa de excesul de kilograme pe termen lung, aveți nevoie de răbdare și de ajutoarele potrivite! Fără diete obligatorii, dar distracția cu o dietă echilibrată și suficient exercițiu vă ajută să vă atingeți greutatea dorită.
Dacă doriți să vă încununați noile obiceiuri cu un succes sporit al clienților, vă puteți baza pe o mână de ajutor de la farmacie. XLS-Medical Fettbinder, de exemplu, este un produs medical certificat pentru a sprijini gestionarea durabilă a greutății. Ingredientul său activ pe bază de plante Litramine ™ leagă până la 28,4% (1) din grăsimi dietetice și cu combinația potrivită de dietă cu conținut scăzut de calorii și exerciții fizice, luând-o permite o pierdere în greutate de până la 2 ori mai mare decât doar o dietă mai sănătoasă și mai mult exercițiu fizic. XLS Medical ajută, de asemenea, la menținerea greutății dorite. Acest lucru a fost dovedit în studii clinice (2).

(1) Uebelhack, R., Busch, R., Alt, F., Beah, Z.M., Chong, P.W. Efectele fibrei Cac-tus asupra excreției grăsimilor dietetice la subiecții sănătoși: un dublu orb, randomizat, controlat cu placebo, investigare clinică încrucișată. Cercetări terapeutice actuale, 2014. DOI: http://dx.doi.org/10.1016/j.cogetheres.2014.02.001, n = 20.

(2) Grube și colab., A Double-Blind, Randomized, Placebo-Controled Obesity (2012) doi: 10.1038/oby.2012.165, n = 123.

=== INTERVIU DE EXPERT PE SUBIECT: ANI MENOPALI ȘI PESTE PESTE (imagine) ===