12 alimente pentru a alimenta dacă sunteți vegetarian sau vegan HuffPost Life

HuffPost face acum parte din familia Oath. În conformitate cu noile legi UE privind protecția datelor, noi (Oath), furnizorii noștri și partenerii noștri trebuie să vă obținem consimțământul pentru a plasa cookie-uri pe dispozitivul dvs. și pentru a colecta date despre utilizarea dvs. de către produsele și serviciile Oath. Oath folosește datele pentru a vă înțelege mai bine interesele, pentru a oferi experiențe relevante și pentru a personaliza reclame în produsele Oath (și, în unele cazuri, în produsele partenere). Aflați mai multe despre utilizarea datelor și alegerile dvs. făcând clic aici.

dacă

sunt de acord

Toți vegetarienii și veganii au fost întrebați cel puțin o dată cum reușesc să-și mențină nivelul de energie fără să mănânce carne. Și întrucât energia este măsurată în cea mai mare parte în calorii din proteine, grăsimi și carbohidrați, poate fi copleșitor să găsești alimente sănătoase care să îți ofere energia de care ai nevoie pentru a-ți trece ziua.